文章导读

家常做好吃又便宜的鲜牛肉并不难,关键在选对部位和用对方法。选肉时不用选牛里脊、牛外脊等贵价部位,牛前腿肉运动量适中、肉质紧实不柴,价格比里脊便宜一半多,炒炖皆可;牛腩边肉带筋带肥,炖后香糯,价格亲民,碰到活动多买冻存更划算,新鲜牛肉要选鲜红、手感紧实、无异味且按压回弹快的。

牛肉处理需先切合适大小,用清水泡半小时到一小时去血水减腥。炒牛肉逆纹理切防老,炖牛肉顺纹理切防散,炒前用生抽、料酒、淀粉和食用油腌制锁水,炖前用姜片、料酒腌十分钟去味。

做法上,清炖鲜牛肉冷水下锅焯水撇沫,砂锅中加开水、姜、八角、桂皮等,大火烧开转小火炖一到两小时,加盐调味撒葱花,汤鲜牛肉酥烂;小炒鲜牛肉将腌好的牛前腿肉片快炒变色盛出,再炒青红辣椒,倒回牛肉翻炒,十分钟出锅,下饭开胃;红烧鲜牛肉焯水后炒糖色裹匀牛肉,加调料炒香,加开水慢炖,快熟时加盐,最后收汁,色泽红亮、味道浓郁。

此外,鲜牛肉还能做牛肉丸子、饺子馅等,自己做牛肉食材放心、卫生干净且成本低,能让家常便饭充满幸福感。

平时家里买菜,总想着能买到实惠又好吃的食材,鲜牛肉就是不少人的心头好。但不少人觉得鲜牛肉价格不低,做不好还容易柴,其实只要选对部位、用对方法,好吃又便宜的鲜牛肉怎么做根本不是难题。咱们普通家庭过日子,讲究的就是一个实在,花不多的钱把牛肉做得香嫩入味,全家都爱吃,这才是最划算的。

选牛肉是第一步,想省钱又好吃,就得避开那些价格昂贵的部位。像牛里脊、牛外脊这些部位确实嫩,但价格往往偏高,日常家常吃没必要选这么贵的。咱们可以看看牛前腿肉,这个部位的牛肉运动量适中,肉质紧实但不柴,价格比里脊便宜一半还多,不管是炒还是炖都合适。还有牛腩边的肉,带点筋带点肥,炖出来香糯可口,价格也亲民,要是碰到菜市场搞活动,多买几斤冻起来,随吃随取,更划算。买的时候要注意,新鲜的牛肉颜色是鲜红的,摸起来手感紧实,没有异味,按一下能很快回弹,这样的牛肉才新鲜,做出来味道才好。

牛肉买回家,处理得当也能让肉质更嫩。鲜牛肉买回来后,先切成自己需要的大小,然后用清水泡上半小时到一小时,中间可以换几次水,这样能把牛肉里的血水泡出来,减少腥味。泡好的牛肉要是用来炒,就逆着纹理切,也就是横着牛肉的纤维切,这样切出来的牛肉片或者牛肉丝,炒的时候不容易老,吃起来更嫩。要是用来炖,就顺着纹理切大块,这样炖的时候牛肉不容易散,吃起来有嚼劲还不柴。处理好的牛肉可以根据做法提前腌制一下,炒的话加少许生抽、料酒和淀粉抓匀,再放一勺食用油锁住水分,这样炒出来的牛肉又嫩又入味;炖的话就简单用姜片和料酒腌十分钟,去除腥味就行。

清炖鲜牛肉是最简单也最能保留鲜味的做法,尤其适合秋冬季节暖身。把处理好的牛肉块冷水下锅,加几片姜、一勺料酒,大火煮开撇去浮沫,浮沫一定要撇干净,不然汤会浑浊还腥。然后把牛肉捞出来冲洗干净,放进砂锅里,加入足量的开水,放几片姜、一颗八角、一段桂皮,要是喜欢味道丰富点,还可以加几个干香菇。大火烧开后转小火慢炖,炖的时候不用盖紧锅盖,留个小缝让蒸汽散出去,这样汤会更清亮。大概炖一个半小时到两个小时,直到牛肉能用筷子轻松扎透,然后加盐调味,再撒上一把葱花或者香菜,一碗鲜美的清炖牛肉就好了。这汤喝起来鲜掉眉毛,牛肉酥烂不柴,配米饭或者就着馒头吃都特别香,成本也就十几块钱,比外面买的划算多了。

小炒鲜牛肉则是一道快手家常菜,十分钟就能出锅,下饭又开胃。先把牛前腿肉切成薄片,用生抽、料酒、淀粉、少许盐抓匀腌制十分钟。准备配料,青红辣椒切成圈,蒜切片,姜切丝,再切点葱花备用。热锅凉油,油热后先把姜蒜爆香,然后放入牛肉片快速翻炒,炒到牛肉变色马上盛出来,别炒太久,不然就老了。接着锅里再放少许油,放入青红辣椒圈翻炒几下,加少许盐调味,然后把炒好的牛肉片倒回锅里,快速翻炒均匀,最后撒上葱花,滴几滴香油,就可以出锅了。这道菜颜色鲜亮,牛肉嫩,辣椒脆,一口下去鲜香可口,配着米饭能多吃一碗。而且做法简单,新手也能轻松驾驭,平时下班回家做这么一道菜,省时又好吃。

红烧鲜牛肉则是味道浓郁,适合喜欢重口味的朋友。把牛肉块冷水下锅焯水撇浮沫,捞出冲洗干净。热锅凉油,油热后放两勺冰糖,小火炒出糖色,炒到冰糖融化变成深褐色冒泡的时候,把牛肉块倒进去快速翻炒,让每块牛肉都均匀裹上糖色,这样牛肉会红亮诱人。然后加生抽、老抽翻炒均匀,让牛肉上色,再放入姜片、蒜片、八角、桂皮、香叶炒出香味,接着加足量的开水,没过牛肉两三厘米,大火烧开后转小火慢炖。炖到牛肉快熟的时候,加适量盐调味,继续炖二十分钟,然后开大火收汁,收汁的时候要不停翻炒,让汤汁均匀裹在牛肉上,直到汤汁浓稠就可以出锅了。红烧牛肉色泽红亮,味道浓郁,牛肉酥烂入味,汤汁泡米饭简直是绝配,一次多做点,放冰箱里冷藏,第二天热一下吃味道更好,而且越炖越香。

其实好吃又便宜的鲜牛肉怎么做,关键就在于选对部位和掌握火候。不用追求那些昂贵的部位,普通的牛前腿肉、牛腩边就很好,做法也不用复杂,清炖、小炒、红烧都能做出美味。平时在家多尝试几次,就能找到最适合自己口味的做法。而且自己做的牛肉,食材放心,卫生干净,成本还低,比外面餐厅吃的实惠多了。不管是周末在家给家人做一顿丰盛的牛肉大餐,还是平时下班做一道快手小炒,鲜牛肉都是不错的选择,既营养又美味,让家常便饭也能充满幸福感。

除了这几种做法,鲜牛肉还能做成牛肉丸子、牛肉饺子馅,或者和土豆、萝卜一起炖,每种做法都有不同的风味。比如牛肉丸子,把牛肉剁成肉馅,加葱姜末、生抽、料酒、淀粉、少许盐和清水,朝一个方向搅拌上劲,然后挤成小丸子,开水下锅煮浮起来就熟了,用来煮汤或者涮火锅都好吃。牛肉饺子馅则是把牛肉剁馅,加白菜或者芹菜,再调上调料,包出来的饺子鲜香可口,全家都爱吃。不管怎么做,只要用心去做,普通的鲜牛肉也能做出不一样的美味,而且花不了多少钱,让咱们在日常饮食中既能吃到好吃的,又能节省开支,这才是家常做菜的真谛。