说起家常下饭菜,那可少不了几道简单易做又味道在线的菜式,虾仁鸡就是其中之一。不少人在家做饭时总想着找些不麻烦又好吃的菜,虾仁鸡刚好满足这个需求,鲜嫩的鸡肉搭配Q弹的虾仁,一口下去满是鲜香,不管是配米饭还是配面条都特别合适,家里大人小孩都能吃得开心。
做虾仁鸡之前,咱们得先把食材备齐,这可是做好菜的基础。鸡胸肉一块就够了,选新鲜的那种,摸起来有弹性,闻着没有异味,这样吃起来才嫩;虾仁的话,鲜虾仁最好,要是超市没有鲜的,冻虾仁也行,提前拿出来解冻,记得别用热水泡,慢慢自然解冻能保持虾仁的口感。另外还得准备点姜片、蒜末,提味去腥全靠它们,再来点料酒、生抽、淀粉、盐和一小勺白糖,白糖不是为了甜,主要是提鲜,千万别放多了。如果家里有青豆、玉米粒或者胡萝卜丁,也可以准备一点,既能给菜添点颜色,吃起来口感也更丰富,没有的话也不影响,原味的虾仁鸡就已经很美味了。
食材备好了,接下来就是处理它们,这一步别偷懒,处理得当菜的味道会更上一层楼。先把鸡胸肉冲洗干净,放在案板上切成粗细均匀的条,大概跟手指差不多粗就行,切太粗不容易入味,太细炒的时候容易碎。切好的鸡肉条放进碗里,加一勺料酒、半勺生抽、少许盐和一勺淀粉,再放两片姜片,用手抓匀,抓的时候稍微用点力,让每根鸡肉条都裹上调料,这样不仅能去腥,还能让鸡肉锁住水分,吃起来更嫩。抓匀之后静置十分钟左右,让它充分入味,这时候咱们去处理虾仁。虾仁先把虾线去掉,用牙签从虾背的第二节轻轻挑一下,虾线就能完整挑出来了,然后冲洗干净,沥干水分放进另一个碗里,加一点点盐和半勺淀粉,同样抓匀备用,这样炒出来的虾仁会更Q弹,不容易老。姜片和蒜末切好,准备的蔬菜丁也沥干水分,都放在旁边等着下锅。
接下来就到了最关键的炒至环节,火候一定要掌握好,不然好好的食材就浪费了。先把炒锅烧热,烧到锅有点冒烟的时候倒入适量食用油,油热之后转小火,把姜片和蒜末放进去炒出香味,这里要注意别炒糊了,蒜末一糊整道菜都会发苦。香味出来之后,转中火把腌制好的鸡胸肉条倒进去,快速翻炒,鸡肉很容易熟,炒到表面变白,大概八分熟的时候就可以先盛出来,放在盘子里备用,要是炒太久鸡肉会变得干柴,口感就差了。然后锅里再加点油,油热后把处理好的虾仁倒进去,同样快速翻炒,虾仁变色卷曲之后就差不多熟了,这时候把刚才盛出来的鸡肉条倒回锅里,和虾仁一起翻炒均匀,让两者的香味融合在一起。
翻炒均匀之后就该调味了,这一步要根据自己的口味来,别一下子放太多调料。沿着锅边淋上一勺生抽,这样既能增加鲜味,又能让颜色更好看,然后加适量的盐,再放一小勺白糖提鲜,用铲子快速翻炒,让调料均匀地裹在鸡肉和虾仁上。如果准备了蔬菜丁,这时候就可以放进去了,继续翻炒几十秒,让蔬菜断生就行,不用炒太久,要保持蔬菜的脆嫩口感。最后再淋上一点点水淀粉勾芡,勾个薄芡就可以,这样汤汁能更好地挂在食材上,吃起来更入味,翻炒几下之后关火,一道简单又好吃的虾仁鸡就做好了。
端上桌的虾仁鸡,颜色鲜亮诱人,鸡肉嫩而不柴,虾仁Q弹紧实,每一口都带着淡淡的葱姜香和调料的鲜香,咀嚼的时候还能感受到鸡肉的软嫩和虾仁的弹牙在嘴里交织,味道特别丰富。平时下班回家,花个二十来分钟就能做好这道菜,不用复杂的步骤,也不用特殊的调料,就能做出让人满意的美味。每次做虾仁鸡,家里的米饭都要多蒸一点,因为它实在是太下饭了,就连汤汁泡饭都能让人吃满满一大碗。不管是周末在家改善伙食,还是平时的家常便饭,这道虾仁鸡都能胜任,简单又好吃,难怪会成为很多家庭餐桌上的常客。