文章导读

潮鱼肉质细嫩、刺不算多,是适合家常烹饪的新鲜食材,潮鱼怎么做才好吃又简单,关键在于选对食材、简单处理和掌握基础烹饪技巧。

选潮鱼要挑新鲜的,看眼睛清亮有神、鱼鳞紧致有光泽、鱼鳃鲜红,一斤左右的大小刚好满足一家三口食用,买回家后让卖家处理好内脏和鱼鳞,自己清洗时要刮净鱼肚子里的黑膜去腥味,洗净后在鱼身斜划几刀方便入味。腌制只需姜片、葱段、一勺盐和少许料酒,均匀抹在鱼身及划刀处、鱼肚子里,静置15分钟就能去腥并让鱼肉有底味。

煎鱼时先把锅烧热再倒油,油热后放鱼,中小火煎至一面金黄定型再翻面,避免粘锅,煎好后挑出旧葱姜,用新葱姜爆香,加生抽提鲜,可少放老抽上色。接着倒清水没过鱼的一半,中火焖煮10分钟,中途倾斜锅让汤汁浇在鱼身上使其充分入味,快出锅时开大火收汁,还能加青椒或豆腐丰富口感,收汁后关火装盘,撒葱花或香菜即可。

除了红烧,清蒸也是简单做法,腌制后上锅蒸8-10分钟,出锅淋生抽和热油就能保留原汁原味。整体做法家常无复杂技巧,新手也能轻松完成,依靠新鲜食材和简单调料,就能做出鱼肉细嫩入味、汤汁鲜美的潮鱼。

平时在家做饭,总想着找些新鲜又好做的食材,潮鱼就是个不错的选择。很多人可能对潮鱼不太熟悉,其实它是一种肉质细嫩、刺不算多的鱼,用来家常烹饪再合适不过了。关键是潮鱼怎么做才好吃又简单,这可是不少厨房新手想知道的问题。毕竟不是每个人都有高超的厨艺,所以简单易上手的做法才更受欢迎,今天就来给大家详细说说,不用复杂的步骤,也能做出美味的潮鱼。

首先得把食材选对,做潮鱼的第一步就是挑新鲜的潮鱼。新鲜的潮鱼做出来味道才鲜美,要是鱼不新鲜,再好的做法也救不回来。怎么挑呢?大家可以看看鱼的眼睛,新鲜的潮鱼眼睛清亮有神,不会浑浊;再摸摸鱼鳞,紧致有光泽,不容易脱落;鱼鳃的颜色也要注意,鲜红的就是新鲜的,要是发暗发灰就别买了。一般买一条一斤左右的潮鱼就够一家三口吃了,个头太大烹饪时间长,太小肉又少,这个大小刚刚好。买回家之后,让卖家帮忙处理一下内脏和鱼鳞,自己回家再简单清洗就行,省了不少事。

清洗潮鱼的时候有个小细节要注意,鱼肚子里的黑膜一定要刮干净,那层膜腥味很重,不刮掉会影响整体的口感。把鱼洗干净后,在鱼身上划几刀,这样方便后续入味。划刀的时候不用太深,斜着划两三刀就可以,既能让调料渗进去,又不会把鱼肉弄散。接下来就是腌制了,腌制是让潮鱼好吃的关键一步,不用太多调料,家常的就行。准备几片姜片、几段葱段,撒上一勺盐,倒一点料酒,把这些调料均匀地抹在鱼身上,尤其是划刀的地方和鱼肚子里,都要抹到。然后静置15分钟左右,让鱼充分吸收调料的味道,这样既能去腥,又能让鱼肉有底味。

腌制好之后,就可以开始煎鱼了。煎鱼的时候最担心的就是鱼肉粘锅,其实只要掌握一个小技巧就行。先把锅烧得热一点,然后倒入适量的食用油,等油热了之后再把鱼放进去。刚开始不要急着翻面,让鱼的一面煎到金黄定型后再翻,这样就不容易粘锅了。煎鱼的时候火不用太大,中小火慢慢煎,把两面都煎成金黄色,这样鱼皮酥脆,鱼肉也更香。煎好之后,把姜片和葱段挑出来,然后再重新放几片新的姜片和葱段爆香,这样香味更浓郁。接着可以根据自己的口味加一点生抽提鲜,要是喜欢颜色深一点的,可以少放一点老抽上色,但不要太多,不然会太咸。

加完调料后,倒入适量的清水,清水的量不用太多,能没过鱼的一半就行。然后盖上锅盖,用中火焖煮10分钟左右。焖煮的时间不用太长,不然鱼肉会变老,10分钟刚好能让鱼肉熟透,又能保持细嫩的口感。在焖煮的过程中,可以偶尔把锅倾斜一下,让汤汁浇在鱼身上,这样鱼的上下都能入味。快出锅的时候,可以开大火收一下汁,让汤汁变得浓稠一点,裹在鱼身上,这样味道更浓郁。收汁的时候要注意搅拌一下,防止锅底糊了。要是喜欢吃蔬菜的话,还可以在收汁前加一点青椒或者豆腐,这样营养更丰富,口感也更多样。

等汤汁收得差不多了,就可以关火装盘了。端上桌的时候,撒上一把葱花或者香菜,看着就有食欲。这样做出来的潮鱼,鱼肉细嫩入味,汤汁鲜美,不管是配米饭还是配面条都特别合适。其实潮鱼怎么做才好吃又简单,关键就是选对新鲜的鱼,处理干净,腌制到位,煎鱼的时候掌握好火候,焖煮的时间也别太长。整个过程下来,步骤都很家常,没有复杂的技巧,就算是厨房新手也能轻松做好。平时不想做太复杂的菜的时候,就可以试试这个做法,简单又美味,家人都爱吃。

可能有人会问,除了这种红烧的做法,潮鱼还有没有其他简单的做法?其实清蒸也是个不错的选择,更能保留潮鱼的原汁原味。清蒸的话,步骤更简单,把腌制好的鱼放在盘子里,上锅蒸8-10分钟,出锅后淋上生抽和热油就行。不过相对来说,红烧的做法味道更浓郁,更受大多数人的喜欢。不管是红烧还是清蒸,只要掌握了基本的处理和烹饪技巧,都能做出好吃的潮鱼。最重要的是,潮鱼本身肉质就好,只要不破坏它的鲜味,简单烹饪就能很美味。所以大家不用觉得做鱼很难,试着做几次,就能掌握窍门了。

总结一下,做潮鱼的核心就是新鲜的食材和简单的调料,不需要太多花哨的步骤,家常的做法反而更能凸显它的美味。从挑选潮鱼到清洗腌制,再到煎鱼焖煮,每一步都很简单,只要耐心一点,就能做出一道让家人称赞的家常菜。以后再有人问潮鱼怎么做才好吃又简单,就可以把这个做法分享给他们,让更多人知道,原来做鱼也可以这么轻松。平时多尝试不同的家常做法,不仅能丰富餐桌,也能感受到做饭的乐趣,看着家人吃得开心,自己也会觉得很满足。