文章导读

龙麦面的面头做法简单,用家里常见材料就能做出香软筋道的成品。做龙麦面面头需准备龙麦粉五百克、三克酵母、两克白糖、少许盐和二百三十毫升左右三十五度的温水,白糖助酵母发酵,盐增筋性,温水温度要适宜,避免影响酵母活性。

和面时,将龙麦粉倒面盆,中间挖坑放酵母和白糖,加少量温水化开后,边加水边用筷子搅面粉成絮状,再下手揉成光滑面团,初期粘手不用急着加面粉,耐心揉至不粘手不粘盆即可。揉好的面团盖保鲜膜或湿纱布,放温暖处发酵,冬天可放暖气片旁或温水上面,夏天室温就行,发酵到两倍大,戳洞不塌陷不回弹,内部有蜂窝状小孔就发好了。

发酵好的面团放案板排气,反复按压揉搓至恢复原大小且表面光滑,再分成约五十克的小剂子揉圆,盖湿纱布醒发十分钟进行二次醒发。醒好后可蒸或烙,蒸时蒸锅水烧开,面头放蒸笼屉留空隙,中火蒸十五分钟后焖三分钟开盖;烙则放刷油平底锅,小火烙至两面金黄。做好的面头有龙麦粉香气,蒸的松软有嚼劲,烙的外酥里嫩,可配龙麦面或单独吃。多做的面头放凉后装保鲜袋冷藏,吃时蒸几分钟即可,营养健康,适合家人食用。

咱们平时在家做龙麦面,总想着面头能香软筋道,配着爽滑的面条吃才过瘾。其实龙麦面的面头做法不用复杂,家里常见的材料和简单的步骤,就能做出好吃的面头。很多人觉得做面头麻烦,要么发不好面,要么做出来口感扎实,其实掌握几个小要点,新手也能一次成功。

先说说准备的材料,做龙麦面面头不需要特殊的配料,龙麦粉五百克就够一家人吃了,再准备三克酵母、两克白糖、少许盐和二百三十毫升左右的温水。白糖不是为了调味,主要是帮助酵母发酵,盐能让面头更有筋性,这些小细节虽然不起眼,但对成品口感影响不小。温水的温度要注意,大概三十五度左右,就是摸着手心不烫的程度,温度太高会把酵母烫死,太低又发不起来,这点得留意。

接下来开始和面,把龙麦粉倒在干净的面盆里,中间挖个小坑,放入酵母和白糖,先倒少量温水把酵母和白糖搅化开,然后慢慢往周围的面粉里加水,边加边用筷子搅拌,把面粉搅成絮状。这时候就可以下手揉面了,揉面的时候不用太用力,但要把面絮都揉在一起,揉成一个光滑的面团。刚开始揉可能会有点粘手,别急着加面粉,耐心揉几分钟,面团就会变得越来越光滑,直到不粘手也不粘盆,这样面就揉好了。

揉好的面团要盖上保鲜膜或者湿纱布,放在温暖的地方发酵。冬天的话可以放在暖气片旁边,或者把面盆放在温水里,夏天直接放在室温下就行。发酵时间大概一个半小时到两个小时,具体要看面团的状态。等面团发酵到原来的两倍大,用手指在面团中间戳一个洞,洞不塌陷也不回弹,就说明发好了。发好的面团里面会有很多蜂窝状的小孔,这就是酵母发酵产生的气体,有这样的小孔,面头做出来才会松软。

发酵好的面团要先排气,把面团放在案板上,用手掌反复按压揉搓,把里面的气体都排出来。排气一定要充分,不然做出来的面头会有大孔洞,口感不好。揉到面团恢复到原来的大小,表面重新变得光滑,排气就完成了。然后把面团分成大小均匀的小剂子,每个剂子大概五十克左右,根据自己的喜好调整大小。分好的剂子用手揉圆,放在案板上,盖上湿纱布醒发十分钟,这一步叫二次醒发,能让面头在蒸的时候更好地膨胀。

醒发好的面头就可以上锅蒸了,蒸锅里面加足量的水,烧开后把面头放在蒸笼屉上,每个面头之间要留一点空隙,防止蒸的时候粘在一起。盖上锅盖,中火蒸十五分钟,时间到了之后别着急开盖,焖三分钟再开盖,这样面头不会因为温差太大而塌陷。如果喜欢吃烙面头,也可以把醒发好的面头放在刷了油的平底锅里,小火烙到两面金黄,烙出来的面头外皮酥脆,里面松软,又是另一种风味。

做好的龙麦面面头,不管是蒸的还是烙的,都带着龙麦粉特有的香气。蒸好的面头掰开,里面组织细腻,吃起来松软又有嚼劲,配着龙麦面一起吃,简单又满足。烙的面头外皮带着焦香,咬一口外酥里嫩,就算不就面条,单独当主食吃也很香。其实做龙麦面的面头真的不难,只要掌握好发酵和揉面的步骤,多试几次就能找到窍门,以后在家做龙麦面,再也不用愁面头不好吃了。

有时候家里人多,还可以多做一些面头,放凉后装在保鲜袋里冷藏,想吃的时候拿出来蒸几分钟,还是和刚做的一样好吃。龙麦粉本身营养丰富,用它做面头,不仅好吃还健康,家里的老人和孩子都喜欢。平时周末有空的时候,花上两个多小时,做好面头再煮上一锅龙麦面,一家人围在一起吃,简单的饭菜里也藏着满满的幸福。