我将以通俗的语言风格,围绕“莲角是怎么做的好吃又简单”展开,从莲角的处理到具体家常做法,为大家呈现实用易懂的内容,标题也贴合百度SEO规则。
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说到莲角,可能有些朋友会觉得它处理起来麻烦,其实只要掌握小技巧,做出来的莲角好吃又简单。莲角也就是我们常说的菱角,外壳坚硬,内里的果肉却软糯香甜,不管是炒着吃、烧着吃还是煮着吃,都有独特的风味。平时下班回家没时间准备复杂饭菜,随手做一道莲角料理,既能饱腹又不失营养,还能让餐桌多一份新鲜感。
首先得说说莲角的处理,这是做好莲角的第一步。新鲜的莲角外壳呈深绿色或褐色,表面有尖尖的角,买的时候要挑外壳完整、没有破损和斑点的,这样里面的果肉才新鲜。处理的时候,先把莲角放在清水里浸泡十分钟,让表面的泥土软化,然后用刷子把外壳刷干净。接下来去皮,用刀在莲角的顶部切一个小口,然后顺着外壳的纹理慢慢剥,也可以直接用削皮刀削,不过要注意力度,别把果肉削太多。去皮后的莲角放在清水里泡着,避免氧化变黑,吃起来也更清爽。
清炒莲角是最简单的做法之一,几分钟就能出锅,口感脆嫩爽口。准备去皮的莲角300克,青椒一个,胡萝卜半根,蒜末和葱花少许。先把莲角切成薄片,青椒和胡萝卜也切成片备用。锅里烧适量水,水开后放入莲角片焯水一分钟,捞出过凉水,这样能保持莲角的脆度。热锅冷油,油热后放入蒜末爆香,接着放入青椒片和胡萝卜片翻炒几下,然后倒入莲角片,加入适量的盐、少许生抽调味,快速翻炒均匀,最后撒上葱花就能出锅了。这道菜颜色搭配好看,莲角脆嫩,青椒和胡萝卜的清香也融入其中,用来下饭再合适不过。
如果喜欢吃软糯口感的,那莲角烧肉绝对不能错过,做法简单,味道却特别香。准备五花肉500克,去皮莲角400克,姜片、葱段、八角、桂皮各少许,生抽、老抽、冰糖、料酒适量。先把五花肉切成块,冷水下锅,加入姜片和料酒焯水,撇去浮沫后捞出沥干水分。热锅不放油,把五花肉放入锅中翻炒,炒出油脂后加入姜片、葱段、八角、桂皮炒香,然后加入适量的生抽和老抽调味上色,再放入几颗冰糖炒至融化,接着加入足量的热水,没过五花肉,大火烧开后转小火慢炖40分钟。这时候把莲角切成滚刀块,放入锅中,继续炖20分钟,直到莲角变得软糯,汤汁浓稠就可以了。炖好的莲角吸收了五花肉的香味,软糯入味,五花肉也变得肥而不腻,每一口都让人满足。
除了炒菜和烧菜,莲角还能做成甜汤,夏天喝上一碗,清热解暑又爽口。准备莲角200克,银耳一朵,莲子50克,冰糖适量。先把银耳用温水泡发,撕成小朵,莲子去芯洗净,莲角切成小块。把银耳和莲子放入砂锅中,加入足量的清水,大火烧开后转小火炖30分钟,然后加入莲角块和冰糖,继续炖20分钟,直到所有食材都软糯为止。这道莲角银耳莲子汤,口感清甜,莲角软糯,银耳爽滑,不仅好喝,还有很好的滋补作用,家里的老人和小孩都特别喜欢。
其实莲角的做法还有很多,比如蒸莲角、炸莲角等,但要说好吃又简单,还是上面这几种家常做法最受欢迎。莲角本身含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素和多种矿物质,营养丰富,而且做法不复杂,即使是厨房新手也能轻松驾驭。平时在菜市场看到新鲜的莲角,不妨买一些回家试试,按照这些简单的做法做一做,相信你也能做出美味的莲角料理。不管是作为家常菜还是招待客人,这些莲角做法都能拿得出手,既简单又美味,还能让你体验到烹饪的乐趣。
这篇文章围绕莲角的简单美味做法展开,涵盖多种家常吃法。你对文章的内容、风格还有其他想法,或者想增加别的做法,都可以告诉我。