每到南瓜成熟的季节,家里的灶台边总少不了南瓜的身影。蒸南瓜、南瓜粥是常吃的,但若想换个花样,南瓜粑粑便是个不错的选择。这种带着淡淡南瓜香的小吃,咬一口外酥里软,甜而不腻,无论是当早餐还是下午茶,都能让人吃得满足。而且南瓜粑粑怎么做来好吃又简单,其实只要掌握几个小窍门,就算是厨房新手也能轻松做好。
做南瓜粑粑首先得选对南瓜。最好是那种表皮金黄、个头饱满的老南瓜,这种南瓜水分适中,甜度也足,做出来的粑粑口感会更绵密。如果选了嫩南瓜,水分太多容易导致面团过稀,不好塑形,味道也会差一些。准备好南瓜后,还要准备适量的糯米粉、普通面粉和白砂糖。糯米粉能让粑粑有软糯的口感,但纯糯米粉做出来会太黏,加入少量普通面粉可以增加韧性,吃起来不粘牙。白砂糖的量可以根据自己的口味调整,喜欢甜一点的就多放些,不爱太甜的少放即可,也可以用红糖代替,会有不一样的焦香风味。
接下来处理南瓜。把南瓜去皮去籽,切成大小均匀的块状,然后放入蒸锅隔水蒸。蒸的时候不用加太多水,水开后蒸15到20分钟就行,用筷子能轻松扎透南瓜块就说明熟了。蒸好的南瓜取出后,放到大碗里,趁着热气用勺子把它压成南瓜泥。这一步要压得细腻些,不要有大块的南瓜粒,否则会影响粑粑的口感。等南瓜泥稍微放凉一点,加入准备好的白砂糖搅拌均匀,让糖完全融化。然后分多次加入糯米粉和普通面粉,边加边用筷子搅拌,直到形成絮状的面团。这里要注意面粉的量不是固定的,因为南瓜的含水量不同,所以要根据面团的状态来调整,最终揉成一个不粘手、有弹性的面团就行。揉好的面团盖上保鲜膜醒10分钟,这样面团会更柔软,后续操作也更方便。
醒面的时候可以准备一些馅料,虽然原味的南瓜粑粑已经很好吃,但加了馅料会更有层次感。最简单的馅料就是豆沙馅,买现成的或者自己做都可以。自己做豆沙馅的话,把红豆提前泡发,煮熟后压成泥,加适量糖和黄油炒干就行。除了豆沙馅,还可以用黑芝麻馅,或者把花生、核桃打碎后加糖做坚果馅,根据自己的喜好来定。如果不想加馅料,也可以在面团里加入一些葡萄干或者蔓越莓干,增加酸甜的口感。
面团醒好后,就可以开始包制了。取一小块面团,放在手心揉成圆形,然后用拇指在中间按一个小坑,放入适量的馅料,再像包包子一样把口捏紧,轻轻揉圆后用手掌按扁,一个南瓜粑粑生胚就做好了。注意按的时候力度要均匀,让粑粑的厚度一致,这样煎的时候才会受热均匀,不会有的熟有的生。做生胚的时候,如果手心容易粘,可以抹一点干面粉,这样操作起来会更顺畅。把所有的生胚都做好后,放在铺了油纸的盘子里,避免粘连。
最后一步就是煎南瓜粑粑了。锅里放适量的食用油,油热后转中小火,把南瓜粑粑生胚放入锅中。煎的时候要不时地翻动粑粑,让它的每一面都均匀受热,煎到两面金黄酥脆就可以出锅了。这里要注意火候不能太大,否则外面容易煎糊,里面却还没熟;火候也不能太小,不然煎出来的粑粑不够酥脆,会软软的。如果喜欢更健康一点的做法,也可以用蒸锅蒸,蒸出来的南瓜粑粑口感更软糯,适合牙口不好的老人和小孩。蒸的时候把生胚放入蒸锅,水开后蒸10分钟左右,取出后可以刷一层薄油,这样看起来更有光泽。
刚做好的南瓜粑粑散发着浓郁的南瓜香,表皮酥脆,内里软糯,馅料的香甜和南瓜的清香融合在一起,让人忍不住咬上一口。如果是煎的南瓜粑粑,放凉后口感会稍微硬一点,重新加热一下又会恢复酥脆。南瓜粑粑怎么做来好吃又简单,其实关键就在于选对食材、掌握好面团的软硬和煎制的火候。平时在家没事的时候,花上一个小时,就能做出一锅香喷喷的南瓜粑粑,一家人围坐在一起品尝,温馨又满足。这种简单又美味的家常小吃,不仅能解馋,还能让平淡的日子多一份烟火气。
有时候周末的时候,我会提前做好一些南瓜粑粑生胚,放入冰箱冷冻起来,早上起来直接拿出来煎,几分钟就能做好一顿营养美味的早餐。搭配一杯豆浆或者牛奶,简单又快捷。而且南瓜本身营养丰富,含有丰富的维生素和膳食纤维,对身体也有好处。所以不管是作为日常的小吃,还是早餐、下午茶,南瓜粑粑都是一个不错的选择。只要按照这些步骤来做,就能做出好吃又简单的南瓜粑粑,让你在家也能轻松享受到这份美味。