文章导读

咖喱是在家做饭时简单又美味的选择,尤其适合工作日晚餐,不用耗太久就能做出热乎乎的饭菜。做咖喱的食材常见不复杂,肉类选实惠易熟的鸡胸肉,新手不建议一开始用需久炖的牛腩;蔬菜以土豆、胡萝卜、洋葱为基础“老三样”,土豆粉糯、胡萝卜带甜、洋葱炒香能增味,两人份用量大概是一块鸡胸肉、一个中等土豆、一根胡萝卜和半个洋葱,也可按喜好加西兰花或菌菇。

食材处理有小细节,土豆切滚刀块后泡清水防氧化变黑,胡萝卜切相似大小方便同熟,切洋葱时刀泡水或旁放一碗水能减少流泪,鸡胸肉切小丁后用料酒、盐和淀粉腌制10分钟更嫩无腥味。烹饪时一口炒锅就能搞定,先中小火炒香洋葱,再放鸡胸肉炒至表面变色,加入土豆和胡萝卜翻炒裹油,加没过食材的热水烧开后转中小火焖煮15分钟,直到土豆能用筷子轻松戳透。

接着放咖喱块掰小块入锅,不断搅拌至融化,转小火避免糊锅,让咖喱汁浓稠裹住食材,太稠可加少许热水,太稀就小火收浓,煮3-5分钟让味道融合,最后加一勺椰浆或淡奶油能让口感更顺滑醇厚。做好的咖喱浇在米饭上最经典,也能拌面条、配馒头或面包,一次做多冷藏后加热味道更浓郁,冷冻保存下次吃也方便,自己做的咖喱食材新鲜无添加剂,大人小孩都爱吃。

咱们平时在家做饭,就图个简单省事还好吃,尤其是工作日下班后,不想在厨房耗太久,又想吃到一口热乎乎、味道丰富的饭菜,咖喱就成了很多人的首选。毕竟咖喱自带浓郁的香气,煮好后拌着米饭能让人多吃两碗,而且做法真的不算复杂,新手也能轻松上手。很多人可能会问怎么做咖喱呢好吃又简单,其实只要掌握几个小技巧,选对食材和咖喱块,在家就能做出比外面餐馆还香的咖喱。

首先得准备食材,做咖喱不用搞太多复杂的配料,家里常见的蔬菜和肉类就行。肉类方面,鸡胸肉是个不错的选择,价格实惠还容易熟,而且低脂不腻;喜欢吃牛肉的话也可以选牛腩,但牛腩需要提前炖软烂,相对费点时间,新手还是先从鸡胸肉入手比较好。蔬菜呢,土豆和胡萝卜是咖喱的黄金搭档,土豆煮软后粉糯入味,胡萝卜自带甜味能中和咖喱的浓郁,再加点洋葱,炒香后能让咖喱的味道更有层次。另外,还可以根据自己的喜好加点西兰花或者菌菇,不过新手先把基础的土豆、胡萝卜、洋葱这“老三样”做好,味道就不会差。食材的量不用太精确,大概两个人吃的话,鸡胸肉一块,土豆一个中等大小的,胡萝卜一根,洋葱半个就差不多了。

接下来处理食材,这一步虽然简单,但细节做好了能让咖喱更好吃。土豆去皮后切成滚刀块,切好后要泡在清水里,不然容易氧化变黑,影响颜值和口感。胡萝卜也切成和土豆差不多大小的滚刀块,这样煮的时候能一起熟。洋葱呢,切成小丁,切洋葱的时候可以把刀泡一下水,或者在旁边放一碗水,能减少流泪。鸡胸肉切成1厘米左右的小丁,切好后加一点料酒、少许盐和一小勺淀粉,抓匀腌制10分钟,这样鸡肉会更嫩,也能去除腥味。食材处理好后,就可以开始炒了,整个过程用一口炒锅就能搞定,不用换锅,特别方便。

炒锅里放适量的油,油热后先把洋葱丁放进去翻炒,用中小火慢慢炒,把洋葱炒到金黄透明,炒出香味来,这一步很关键,洋葱炒香后能为咖喱打下很好的底味,就像做汤要先炒香葱姜一样。洋葱炒好后,把腌制好的鸡胸肉丁倒进去,快速翻炒,让鸡肉表面变色,大概炒个两分钟左右,不用炒太熟,后面还要炖煮。鸡肉炒到半熟后,把土豆块和胡萝卜块倒进去,一起翻炒几下,让食材表面都裹上一层油,这样煮出来的蔬菜会更入味。翻炒均匀后,加入适量的热水,水量要没过所有食材,因为土豆和胡萝卜需要煮软,水不能太少,不然会糊锅。加好水后,大火把水烧开,然后转中小火,盖上锅盖焖煮15分钟左右,直到土豆和胡萝卜变得软烂,可以用筷子戳一下土豆,能轻松戳透就可以了。

这时候就该放咖喱块了,咖喱块的选择也很重要,市面上有原味、微辣、中辣、特辣等不同口味,根据自己的吃辣能力选就行,一般家庭选微辣或者原味的,老人小孩都能吃。把咖喱块掰成小块放进锅里,然后用铲子不断搅拌,让咖喱块完全融化,融化后咖喱汁会慢慢变得浓稠。这时候要注意火候,转成小火,不然很容易糊锅,要一直轻轻搅拌,让咖喱汁均匀地裹在食材上。如果觉得咖喱汁太稠,可以稍微加一点热水调整一下;如果太稀,就开小火多煮一会儿,让汤汁收浓。咖喱块融化后再煮个3-5分钟,让味道充分融合,这时候整个厨房都是咖喱的香味,闻着就让人食欲大增。

很多人做咖喱的时候会忽略一个小细节,就是最后可以加一勺椰浆或者淡奶油,搅拌均匀,这样咖喱的口感会更浓郁顺滑,味道也更醇厚,不过没有的话不加也可以,原味的咖喱已经很好吃了。做好的咖喱盛出来,浇在热乎乎的米饭上,一碗香喷喷的咖喱饭就做好了。土豆软糯,胡萝卜香甜,鸡肉嫩滑,咖喱汁浓郁,拌着米饭吃,一口下去满满的幸福感。而且这样做出来的咖喱,做法简单,食材常见,整个过程不到40分钟,特别适合忙碌的工作日晚餐。其实怎么做咖喱呢好吃又简单,关键就是食材处理到位,洋葱炒香,咖喱块融化后多搅拌一会儿,掌握好火候,这样做出来的咖喱绝对不会差。

除了搭配米饭,咖喱还可以有很多不同的吃法,比如用咖喱汁拌面条,或者搭配馒头、面包,都很美味。如果一次做太多吃不完,放冰箱冷藏保存,第二天加热一下味道会更浓郁,因为咖喱是越放越香的。有时候周末有空,也可以多做一点,分装在保鲜盒里,冷冻起来,下次想吃的时候拿出来加热,比外卖还方便快捷。而且自己做的咖喱,食材新鲜,没有添加剂,吃起来更健康放心。不管是大人还是小孩,都很难抗拒咖喱的诱惑,尤其是家里有挑食的孩子,做咖喱饭往往能让他们乖乖吃饭。

其实在家做饭不需要多么复杂的技巧,像咖喱这样简单又美味的菜品,就很适合经常做。不需要花费太多时间和精力,就能做出一顿丰盛的饭菜。很多人觉得做饭麻烦,其实是没有找到合适的菜品,像这种一步到位、食材简单的做法,尝试一次就会爱上。怎么做咖喱呢好吃又简单,总结下来就是选对食材,处理好细节,炒香洋葱,控制好炖煮和收浓的火候,按照这个方法做,每次都能成功。以后想吃咖喱的时候,不用再点外卖或者去餐馆,自己在家就能轻松做出好吃的咖喱,让家人都能尝到这道美味又温暖的家常菜。