秋冬季节一到,总想来碗热乎乎的汤暖身子,鱼汤就是个不错的选择。不少人在家做鱼汤,总疑惑为啥自己煮的汤不够白,味道也差点意思。其实鱼怎么做汤特白又好吃,关键在于几个不起眼的小步骤,跟着做就能让鱼汤奶白浓郁,鲜掉眉毛。
首先得选对鱼。做鱼汤不是什么鱼都合适,要选新鲜的活鱼,比如鲫鱼、黑鱼、鲈鱼这些。鲫鱼刺多但鲜味足,黑鱼肉质紧实刺少,家里有老人小孩的话选黑鱼更方便。买鱼的时候让摊主处理干净,去鳞去鳃去内脏,回来后自己再仔细清洗一遍,特别是鱼肚子里的黑膜,一定要刮干净,那玩意儿是腥味的主要来源之一。还有鱼身两侧各有一条鱼腥线,用刀在鱼头下方和鱼尾上方各切一刀,就能看到白色的线,慢慢拽出来,这样能减少不少腥味,为汤的鲜美打下基础。
接下来是煎鱼,这一步是汤能煮白的关键。很多人怕煎鱼粘锅,其实只要掌握好方法就行。先把锅烧得冒烟,然后倒入适量食用油,晃动锅让油均匀铺满锅底,再把鱼放进去。鱼下锅前要把表面的水分擦干,不然容易溅油还会粘锅。煎鱼的时候不要急着翻面,等一面煎到金黄定型了再翻,这样鱼皮不容易破。把鱼的两面都煎至金黄,煎出香味,这一步能让鱼的蛋白质更好地释放出来,后续煮出来的汤才会更白更浓。
煎好鱼后,马上倒入滚烫的开水,水量要一次加足,没过鱼身还得高出一些,因为炖煮过程中会蒸发掉一部分。加开水是鱼怎么做汤特白又好吃的另一个秘诀,要是加冷水,鱼的蛋白质会突然遇冷收缩,就不容易煮出白汤了。水加好后,放入几片姜片去腥,大火烧开。大火煮的过程中,汤面上会浮起一些浮沫,要用勺子撇掉,这样汤才会清澈不浑浊。等汤煮到奶白色的时候,转小火慢炖20到30分钟,让鱼的鲜味充分融入汤里。
炖鱼汤的时候,调味要简单,才能突出鱼的本味。不需要加太多复杂的调料,不然会掩盖鱼的鲜味。等快炖好的时候,加入适量的盐调味,再撒上一把葱花或者香菜,香味一下子就出来了。如果喜欢喝更丰富一点的鱼汤,还可以在炖的时候加入豆腐、萝卜、菌菇等配菜。豆腐要选嫩豆腐,和鱼汤一起炖,吸满了汤汁,一口下去特别鲜;萝卜切成薄片,炖到软烂,带着淡淡的甜味,能让汤的口感更有层次。不过配菜不要加太多,以免喧宾夺主,影响鱼汤本身的鲜味。
很多人可能会觉得做鱼汤麻烦,其实掌握了技巧之后特别简单。选对新鲜的鱼,处理干净,煎鱼时注意防粘,加滚烫的开水,大火煮出白汤再转小火慢炖,最后简单调味,这样煮出来的鱼汤肯定特白又好吃。每次家里做鱼汤,孩子都能喝上两大碗,连汤带肉一点都不剩下。有时候朋友来家里做客,做上这么一锅鱼汤,大家都夸味道鲜美,比饭店里的还好喝。其实家常菜的魅力就在于此,不需要复杂的工序,用心做好每一个小步骤,就能做出让人难忘的美味。
另外,还有一些小细节能让鱼汤更完美。比如煎鱼的时候可以用姜片擦一下锅底,或者在油里加一点盐,都能有效防止粘锅。炖鱼汤的时候不要盖锅盖,这样可以让一部分腥味随着蒸汽散发出去。如果买的鱼比较大,可以切成块来煮,这样更容易煮出鲜味,也方便食用。还有,鱼的新鲜度真的很重要,不新鲜的鱼就算步骤再对,汤的味道也会大打折扣,所以买鱼的时候一定要仔细挑选,看看鱼的眼睛是否明亮,鱼鳃是否鲜红,鱼身是否有弹性,这样才能买到新鲜的好鱼。
现在天气越来越冷,喝上一碗热气腾腾的鲜白鱼汤,浑身都暖和起来了。不需要去外面的饭店,自己在家就能轻松做出,既健康又美味。只要记住那些关键步骤,鱼怎么做汤特白又好吃就不再是难题。闲暇的时候,为家人做上这么一锅鱼汤,看着他们吃得开心,自己也会觉得特别满足。家常菜的味道,就是这样充满了温暖和幸福,每一口都是家的感觉。