文章导读

西米树果实口感独特、味道香甜,处理简单,掌握小技巧就能做出美味。挑选时要选外皮偏深、摸起来有弹性且带淡淡果香的成熟果实,没熟的则口感偏硬、味道寡淡。  

最简单的吃法是煮着吃,将果实洗净不去皮,砂锅水开后放入,大火煮5分钟转小火煮15-20分钟,可加少许冰糖,煮到表皮微裂、筷子能轻松扎透即可,放凉后软糯香甜,能最大程度保留原汁原味。换口味可做西米树果实椰奶羹,去皮去核切小块,西米煮至剩少许白芯焖5分钟过凉水,再与椰奶、果实块、少许白糖小火煮3-5分钟,冷藏后冰凉爽滑,口感层次丰富。  

除了甜口,还能做瘦肉汤,瘦肉切块焯水,果实洗净去皮切块,与瘦肉、姜片、清水一起大火烧开转小火煲1个半小时,加盐调味,汤品清香不油腻,营养丰富。另有特色吃法西米树果实蒸糕,果肉捣成泥,加粘米粉和白糖调成面糊,倒入刷油模具八分满,大火蒸20分钟至糕体凝固,成品色泽金黄、软糯香甜,颜值与口感兼具。选对新鲜果实,掌握简单烹饪技巧,就能轻松解锁西米树果实的多种美味。

在南方的一些地区,西米树并不算罕见,它结出的果实有着独特的口感和香甜的味道,不少人都想知道西米树怎么做吃的好吃又简单。其实西米树的果实处理起来并不复杂,只要掌握几个小技巧,就能轻松做出让人回味无穷的美味。不过在动手做之前,得先学会挑选成熟的西米树果实,成熟的果实外皮颜色会偏深,摸起来有些弹性,闻着还有淡淡的果香,这样的果实吃起来才够甜够糯,要是选到没熟的,口感就会偏硬,味道也寡淡。

最简单直接的吃法就是把西米树果实煮着吃。先把果实清洗干净,不用去皮,因为果皮在煮的过程中能锁住里面的水分和营养。准备一口砂锅,放入适量的清水,水开后把西米树果实放进去,大火煮5分钟左右转小火,慢慢煮15到20分钟。煮的时候可以根据自己的口味加一点点冰糖,不用太多,以免掩盖果实本身的甜味。煮到果实表皮微微裂开,用筷子能轻松扎透就差不多了。捞出来放凉一点再吃,一口下去,软糯香甜的果肉在嘴里化开,带着淡淡的清香,特别爽口。这种做法几乎不需要什么技巧,新手也能一次成功,而且能最大程度保留西米树果实的原汁原味,是最能体现它本真味道的吃法。

如果想换种口味,把西米树果实做成甜品也很不错,比如西米树果实椰奶羹。先把西米树果实去皮去核,把果肉切成小块备用。然后烧一锅水,水开后放入西米,煮到西米中间只剩下一点点白芯的时候,关火焖5分钟。接着把煮好的西米捞出来过一遍凉水,这样西米会更Q弹。另起锅倒入适量的椰奶,加入切好的西米树果实块,再放少许白糖调味,小火慢慢煮3到5分钟,让果肉的香味和椰奶的香味充分融合。煮好的椰奶羹装在碗里,放冰箱冷藏半小时再吃,冰凉爽滑,香甜可口,夏天吃再合适不过了。这种做法把西米树果实的香甜和椰奶的浓郁结合在一起,口感层次更丰富,无论是当下午茶还是饭后甜点都很合适。

除了甜口的做法,西米树果实还能用来煲汤,比如西米树果实瘦肉汤,味道鲜美又有营养。准备适量的瘦肉,切成小块后用开水焯一下,去除血水和杂质。把西米树果实清洗干净,去皮后切成小块。然后把焯好水的瘦肉、西米树果实块一起放进汤锅里,加入几片生姜和足量的清水。大火烧开后转小火,慢慢煲一个半小时左右,最后加入适量的盐调味就可以了。这款汤喝起来清香不油腻,瘦肉的鲜美和西米树果实的清甜相互映衬,而且西米树果实煮烂后口感软糯,入口即化,不仅好喝,还能补充营养,适合全家人一起享用。做这款汤的时候,火候一定要控制好,小火慢煲才能让食材的味道充分释放出来,汤的口感也会更浓郁。

还有一种很有特色的吃法是西米树果实蒸糕。先把西米树果实去皮去核,把果肉捣成泥状。然后在果肉泥中加入适量的粘米粉和少量的白糖,搅拌均匀,调成浓稠的面糊。准备几个小模具,在模具内壁刷一层薄油,把调好的面糊倒入模具中,八分满即可。把模具放入蒸锅,大火蒸20分钟左右,蒸到糕体凝固,用筷子插进去没有面糊粘在上面就可以了。蒸好的西米树果实蒸糕脱模后,色泽金黄,散发着淡淡的果香,吃起来软糯香甜,带着一丝Q弹的口感,是一款很受欢迎的中式点心。这种做法把西米树果实的味道融入到糕点中,不仅好吃,颜值也很高,用来招待客人也很有面子。

其实不管是哪种做法,西米树果实的香甜口感都能得到很好的展现,关键是要选对新鲜的果实,并且掌握好简单的烹饪技巧。对于喜欢尝试新口味的人来说,西米树果实确实是一种不容错过的食材,它不像有些水果那样需要复杂的处理,简单几步就能做出各种美味。而且西米树果实本身含有丰富的营养,适量食用对身体也有好处。平时在家没事的时候,不妨买些西米树果实回来,按照上面的做法试试看,相信你一定会被它独特的味道所吸引,也会发现西米树怎么做吃的好吃又简单其实并不难,只要愿意动手,就能轻松解锁这些美味吃法。