文章导读

遛羊羔是道简单美味的家常菜,新手也能轻松做好。做好这道菜首先要选对食材,羊羔肉优先选新鲜的里脊或腿肉,这两个部位肉质细嫩,买一斤左右够一家三口食用;配料少不了青椒、洋葱,再搭配姜片、蒜末、干辣椒和生抽、老抽、料酒等常用调料,家里基本都有,很方便。

食材处理时,羊羔肉洗净切薄片,要顺着纹理切才更嫩,切好后用料酒去腥味、生抽增底味,加少许盐抓匀,再放淀粉裹匀,最后淋点食用油锁住水分,腌制十分钟即可。趁着腌制时间,把青椒、洋葱切块,姜丝、蒜末、干辣椒段准备好。

炒菜时先热锅倒油,油热后小火炒香姜丝、蒜末和干辣椒,再倒入腌制好的羊羔肉片,转大火快速翻炒两三分钟至肉片变色,接着加入青椒块和洋葱块继续大火炒到断生。调味时加一勺生抽提鲜、少许老抽调色,按口味加盐,翻炒均匀后加少量清水焖一分钟让味道融入,最后大火收汁至汤汁浓稠就可出锅。

这道菜全程半个多小时,步骤不复杂,营养也均衡,羊羔肉含蛋白质,青椒洋葱有维生素,适合日常食用,家里来客做这道也很有面子,还能根据自己口味调整辣度或甜度,搭配米饭、馒头都很香。

在咱们日常的家常菜里,总少不了几道既下饭又好做的硬菜,遛羊羔就是其中之一。很多人一听“遛羊羔”,可能会觉得是不是挺复杂的,其实不然,只要掌握对了方法,新手也能做出鲜嫩入味的遛羊羔。这道菜不仅口感软嫩,味道还特别浓郁,不管是配米饭还是就着馒头吃,都特别香。今天就来跟大家好好说说,遛羊羔怎么做才好吃又简单,让大家在家也能轻松复刻这道家常美味。

要做好遛羊羔,首先得选对食材,这可是基础中的基础。羊羔肉的选择很关键,最好选新鲜的羊羔里脊肉或者腿肉,这两个部位的肉质比较细嫩,炒出来不容易老。大家在买的时候可以看看,新鲜的羊羔肉颜色是淡红色的,摸起来有弹性,闻着没有异味。一般来说,买个一斤左右就够一家三口吃了。除了主料羊羔肉,配料也不能少,青椒和洋葱是必不可少的,它们能给这道菜增加清新的口感和丰富的味道,再准备点姜片、蒜末、干辣椒,还有常用的生抽、老抽、料酒、盐、淀粉和食用油,这些调料家里平时做饭基本都有,不用特意去买,是不是很方便?

食材准备好之后,接下来就是处理食材了。先把羊羔肉洗干净,然后切成薄片。切的时候要注意,顺着肉的纹理切,这样炒出来的肉会更嫩。切好的肉片放到碗里,接下来要给肉片腌制一下,这一步是让遛羊羔好吃的关键。往碗里加一勺料酒,能去除羊肉的腥味;再加一勺生抽,增加底味;然后放少许盐,抓匀之后,再加一勺淀粉,继续抓匀,让每一片肉都均匀地裹上一层淀粉,最后淋上一点食用油,这样能锁住肉里的水分,炒的时候也不容易粘在一起。腌制的时间不用太长,十分钟左右就可以了,趁着这个时间,我们来处理配料。青椒和洋葱都洗干净,切成块,姜片切成丝,蒜末拍碎,干辣椒剪成段,把这些都准备好放在盘子里,这样一会儿炒菜的时候就能直接用,不用手忙脚乱的。

一切准备就绪,就可以开始炒菜了。先把锅烧热,然后倒入适量的食用油,油热之后,先把姜丝、蒜末和干辣椒段放进去,小火炒出香味。这里要注意火候,别炒糊了,不然会有苦味,影响整体的味道。香味出来之后,把腌制好的羊羔肉片倒进去,转大火快速翻炒。因为肉片已经腌制过,而且裹了淀粉,所以炒的时候要快,让每一片肉都受热均匀,大概炒个两三分钟,看到肉片变色了,就说明差不多熟了。这时候加入切好的青椒块和洋葱块,继续大火翻炒,青椒和洋葱不用炒太久,炒到断生就可以了,这样能保持它们清脆的口感和独特的香味。

接下来就是调味了,往锅里加一勺生抽,增加鲜味,再加少许老抽,用来上色,让这道菜看起来更有食欲,然后根据自己的口味加适量的盐,翻炒均匀。这里要提醒大家,因为之前腌制肉片的时候已经加过盐和生抽了,所以现在调味的时候要注意用量,别放多了太咸。翻炒均匀之后,我们可以稍微加一点点清水,然后盖上锅盖焖个一分钟,这样能让调料的味道更好地融入到肉和菜里面,让遛羊羔的味道更浓郁。焖好之后,打开锅盖,转大火收汁,收汁的时候也要不停翻炒,避免糊锅,等到汤汁变得稍微浓稠一点,就可以关火出锅了。一道香喷喷的遛羊羔就做好了,闻着就让人流口水,尝一口,肉片鲜嫩多汁,青椒和洋葱清脆爽口,味道简直绝了。

其实遛羊羔怎么做才好吃又简单,关键就在于食材的选择、肉片的腌制和火候的掌握。选对了鲜嫩的羊羔肉,炒出来的基础就好;腌制的时候淀粉和食用油的加入,能让肉片保持软嫩;炒菜的时候大火快炒,能锁住食材的营养和水分,让口感更好。而且这道菜的整个过程下来,也就半个多小时,对于平时上班比较忙,或者不怎么会做饭的新手来说,都非常友好,不需要复杂的步骤,也不需要特殊的调料,就能做出一道美味的家常菜。

有时候家里来客人了,做上这么一道遛羊羔,也特别有面子,大家都爱吃。而且这道菜的营养也很丰富,羊羔肉富含蛋白质,青椒和洋葱含有多种维生素,搭配在一起,营养均衡。平时周末在家,不想出去吃,也不想做太复杂的菜,就可以试试这道遛羊羔,搭配上一碗热腾腾的米饭,吃起来特别满足。很多人可能之前没做过这道菜,觉得有点陌生,但只要按照这个方法一步步来,肯定能成功。而且每个人的口味不一样,大家在调味的时候也可以根据自己的喜好进行调整,比如喜欢吃辣的可以多放几个干辣椒,喜欢吃甜的可以稍微加一点点糖提鲜。总之,这道遛羊羔做法简单,味道又好,值得大家一试。

现在生活节奏快,很多人都没有太多时间花在做饭上,所以简单又美味的家常菜就特别受欢迎。遛羊羔就是这样一道菜,不费时不费力,却能给家人带来美味的享受。每次做这道菜的时候,家里的孩子都能多吃一碗米饭,老公也说比外面饭店做的还好吃。其实做菜有时候并不难,只要用心去做,掌握好方法,就能做出好吃的饭菜。希望今天分享的这道遛羊羔的做法,能帮助到大家,让大家在家也能轻松做出这道美味佳肴,给家人的餐桌增添一道不一样的风味。