夏天一到,家里最受欢迎的就是各种清凉的小零食,尤其是冰棍,大人小孩都爱。外面买的冰棍总担心添加剂太多,糖分也高,不如自己在家做,简单又健康。要说哪种水果做冰棍最省事还好吃,香蕉绝对能排上号。香蕉本身自带甜味和绵密的口感,不需要复杂的步骤,就能做出让人一口就爱上的冰棍,今天就来分享香蕉做的简单又好吃的冰棍怎么做。
先说说做香蕉冰棍需要准备的食材,都是家里常见的东西,不用特意去超市采购。首先是香蕉,最好选熟透一点的香蕉,表皮上带点小斑点的那种,这样的香蕉更甜,捣成泥的时候也更容易,口感会更细腻。一般来说,3-4根中等大小的香蕉就够做10根左右的冰棍了,具体数量可以根据家里的模具大小和人数来调整。然后需要一些纯牛奶,大概200毫升就差不多,牛奶能让冰棍的口感更顺滑,不会那么扎实。如果喜欢甜一点的味道,可以准备少量的蜂蜜或者白砂糖,不过熟透的香蕉本身甜度就够,我通常只加一点点蜂蜜提味,这样更健康。另外,准备好冰棍模具和冰棍棒,模具可以选自己喜欢的形状,卡通造型的更受小朋友欢迎。
接下来就是制作过程了,真的特别简单,就算是厨房新手也能一次成功。第一步,把香蕉去皮,切成小块。剥香蕉的时候要小心,熟透的香蕉比较软,很容易捏烂,切成2厘米左右的小块就行,这样方便后续捣泥。把切好的香蕉块放进一个大碗里,用勺子或者擀面杖的一头把香蕉捣成泥。捣的时候不用追求完全没有颗粒,保留一点点小颗粒,吃的时候能吃到香蕉的果肉感,会更有层次。如果觉得捣泥太累,也可以用料理机把香蕉块打成泥,不过手动捣的香蕉泥会更有温度,吃起来也觉得更有家常的味道。
捣好香蕉泥之后,就可以加入牛奶了。把准备好的纯牛奶慢慢倒进香蕉泥里,一边倒一边用勺子搅拌,让牛奶和香蕉泥充分融合。搅拌的时候要顺着一个方向,这样能避免出现太多气泡,做好的冰棍口感会更光滑。如果喜欢甜一点,这时候就可以加入蜂蜜或者白砂糖了,根据自己的口味添加,然后继续搅拌,直到糖完全融化。这里要注意,不要加太多糖,不然吃起来会腻,而且也不利于健康。搅拌好的香蕉牛奶糊应该是那种浓稠又顺滑的状态,如果太稀的话,可以稍微静置几分钟,让它沉淀一下,或者再加入一小块香蕉泥调整浓度。
然后就是装模具的步骤了。把搅拌好的香蕉牛奶糊倒进冰棍模具里,倒的时候可以用勺子慢慢舀,避免洒出来。每个模具大概倒八分满就可以了,因为液体冷冻后会膨胀,如果倒太满,冷冻后可能会溢出来,弄脏冰箱。倒好之后,把冰棍棒插进模具里,要插得深一点,不然冷冻好后冰棍棒容易掉出来。插好冰棍棒后,可以把模具放进冰箱的冷冻室里,注意要放平稳,不要让模具倾斜,不然冰棍的形状会不好看。然后就耐心等待冷冻,一般需要冷冻4-6个小时,最好是晚上做,第二天早上起来就能吃到冰凉可口的香蕉冰棍了。
在等待冰棍冷冻的过程中,也可以做点小创意,让香蕉冰棍的口感更丰富。比如可以准备一些坚果碎,像杏仁碎、核桃碎或者花生碎,在倒香蕉牛奶糊的时候,先在模具底部撒一层坚果碎,再倒糊,最后在表面再撒一层,这样冷冻好的冰棍咬下去会有坚果的香脆,和香蕉的绵密形成鲜明的对比。或者可以加入一些椰蓉,在香蕉牛奶糊里拌入适量的椰蓉,这样做出来的冰棍会有淡淡的椰香味,夏天吃起来更有热带风情。还有一种做法,就是把香蕉切成两半,在中间夹上一小块巧克力,然后插上冰棍棒,裹上一层酸奶,再撒上一些燕麦片,冷冻后就是另一种风味的香蕉冰棍,不过这种做法相对复杂一点,今天主要分享的还是最简单的基础版。
等冰棍完全冷冻好之后,就可以脱模享用了。脱模的时候不用着急,把模具从冰箱里拿出来,放在室温下静置3-5分钟,或者用手稍微捏一下模具的边缘,让冰棍和模具之间产生一点缝隙,这样就能轻松地把冰棍拔出来了。如果还是不好脱模,可以把模具的底部放在温水里稍微泡几秒钟,注意不要泡太久,不然冰棍会融化。拔出来的香蕉冰棍,颜色是淡淡的黄色,看起来就很有食欲,闻起来有一股清新的香蕉香味。咬一口下去,冰凉的口感瞬间驱散了夏天的炎热,香蕉的甜味和牛奶的醇香在嘴里慢慢散开,口感绵密顺滑,没有一点冰渣,比外面买的冰棍还要好吃。
自己在家做香蕉冰棍,不仅简单方便,而且食材健康,没有任何添加剂,给孩子吃也放心。平时家里如果有吃不完的香蕉,也可以用来做冰棍,这样既不会浪费食材,又能做出美味的零食。而且这种做法成本很低,3-4根香蕉加上一点牛奶,就能做出一大盒冰棍,比外面买的划算多了。夏天的时候,家里的冰箱里随时备着几支自己做的香蕉冰棍,想吃的时候拿一根,那种冰凉甜美的感觉,真的是夏天最幸福的事情之一。
有时候朋友来家里做客,拿出自己做的香蕉冰棍招待他们,大家都夸好吃,说比买的还正宗。其实做香蕉冰棍真的没有什么技巧,关键就是食材要新鲜,步骤要简单,不用追求复杂的工艺,越家常的做法,越能保留食材本身的味道。香蕉做的简单又好吃的冰棍怎么做,其实总结起来就是选好香蕉、捣成泥、加牛奶搅拌、装模具冷冻这几个步骤,只要按照这个方法做,保证每次都能成功。
夏天的快乐有很多种,吃一根冰凉可口的香蕉冰棍绝对是其中之一。不用出门,不用等待,在家就能轻松做出美味的冰棍,既能享受动手的乐趣,又能品尝到健康的美味。如果你也喜欢吃冰棍,不妨试试用香蕉做,相信你一定会爱上这种简单又好吃的味道。每次吃着自己做的香蕉冰棍,都会觉得夏天变得更美好了,那种甜甜的、凉凉的感觉,让人回味无穷。