文章导读

现在海鲜市场的小鲍鱼价格亲民,掌握方法十几二十分钟就能做出鲜嫩入味的快手鲍鱼,关键在预处理和火候把控。

处理鲍鱼时,先用牙刷刷净外壳泥沙,沿壳边划圈分离肉与壳,去掉尾部内脏和嘴部硬壳,洗净后表面改三分之二深的十字花刀,泡淡盐水五分钟逼出杂质。

清蒸是快手又保原味的做法,处理好的鲍鱼放回壳中,放姜片、料酒、少许盐,水开后大火蒸五分钟,倒掉汤汁捡去姜片,淋热油和生抽即可,全程不到十分钟。蒜蓉粉丝蒸鲍鱼更下饭,粉丝泡软铺盘底,鲍鱼放上面,炒香的金黄蒜末加生抽、蚝油、糖、盐调成酱汁浇上,水开蒸八分钟,撒葱花淋热油,二十分钟端桌。重口味可选酱烧,鲍鱼用料酒盐腌制五分钟,热油爆香姜片葱段,放入鲍鱼大火炒一两分钟变色,调生抽、老抽、蚝油、糖、淀粉和清水的酱汁倒入,翻炒裹匀酱汁至浓稠,十五分钟左右完成。

选鲍鱼建议选五六头到十头的小鲍鱼,新鲜的外壳完整有光泽、触之肉收缩无异味,冷冻鲍鱼解冻后也可做。只要注意火候别太大、时间别太长,避免鲍鱼煮老,就能轻松做出家常快手的美味鲍鱼。

以前总觉得鲍鱼是宴会上的硬菜,离家常餐桌很远,其实现在海鲜市场里的小鲍鱼价格亲民,做法也没那么复杂,掌握对的方法,十几二十分钟就能做出鲜嫩入味的快手鲍鱼。很多人纠结鲍鱼怎么做最好吃又快,其实关键在预处理和火候把控,今天就分享几道家常快手的鲍鱼做法,就算是厨房新手也能轻松拿捏。

做鲍鱼第一步得把处理干净,这直接影响口感和入味速度。买回家的新鲜鲍鱼,先用牙刷把外壳上的泥沙刷干净,尤其是边缘的缝隙,别留死角。接着用刀沿着鲍鱼壳的边缘划一圈,把鲍鱼肉和壳分离开,然后去掉尾部的内脏和嘴部的硬壳,这部分不能吃,一定要剔除干净。处理好的鲍鱼肉用清水冲洗一下,表面改上十字花刀,深度大概到肉的三分之二,别切断,这样既能让调料快速渗透,蒸或者炒的时候也更容易熟,还能让外形更漂亮。处理好的鲍鱼可以泡在淡盐水里静置五分钟,这样能逼出里面的杂质,吃起来更干净。

清蒸是最能保留鲍鱼原汁原味的做法,也是最快手的之一。准备好处理好的鲍鱼,可以放回洗净的壳里,这样既好看又方便端盘。每个鲍鱼上放一片姜片,少许料酒,撒一点点盐提味。蒸锅加水烧开,把鲍鱼放进去,大火蒸五分钟左右,具体时间要看鲍鱼的大小,一般五六头的小鲍鱼蒸五分钟就够了,时间太长会老,口感发柴。蒸好后倒掉里面的汤汁,捡去姜片,淋上一勺热油激出香味,再浇上少许生抽或者蒸鱼豉油,简单又鲜美的清蒸鲍鱼就做好了。这做法全程不到十分钟,鲜嫩Q弹,吃的就是鲍鱼本身的鲜甜,用来当快手菜再合适不过。

如果想让菜更下饭,蒜蓉粉丝蒸鲍鱼是绝佳选择,粉丝吸收了鲍鱼的汤汁和蒜蓉的香味,比鲍鱼还抢戏。先把粉丝用温水泡软,铺在盘子底部,处理好的鲍鱼改花刀后放在粉丝上。接下来炒蒜蓉,这步是香味的关键,锅里放适量油,油热后下蒜末,小火慢炒到蒜末变成金黄色,加入一勺生抽、半勺蚝油、少许白糖和盐调味,翻炒均匀后关火。把炒好的蒜蓉酱汁均匀浇在鲍鱼上,蒸锅水开后蒸八分钟,时间别太长,粉丝软了鲍鱼也刚好熟。出锅后撒上一把葱花,再淋一勺热油,香味瞬间就飘满厨房,粉丝吸饱了汤汁,鲍鱼裹着蒜蓉的香,一口下去超满足,而且做法也不复杂,二十分钟就能端上桌。

喜欢重口味的朋友,试试酱烧鲍鱼,酱香浓郁,口感Q弹,配米饭能多吃一碗。处理好的鲍鱼改花刀后,用少许料酒和盐抓匀腌制五分钟,这样更入味。锅里放适量油,油热后下姜片、葱段爆香,然后放入鲍鱼,大火快速翻炒,炒到鲍鱼表面变色,大概一两分钟。接着调酱汁,碗里放两勺生抽、一勺老抽、一勺蚝油、半勺白糖、少许淀粉,加少量清水搅拌均匀,倒入锅里,大火翻炒让鲍鱼均匀裹上酱汁,酱汁浓稠后就可以出锅了。整个过程也就十五分钟左右,酱汁包裹着每一块鲍鱼,花刀的纹路里都吸满了酱香,咬一口Q弹有嚼劲,味道特别浓郁,而且做法简单,不需要复杂的调料,家常调料就能做出好吃的酱烧鲍鱼。

想要做好吃又快的鲍鱼,选对鲍鱼也很重要。家常做法建议选小鲍鱼,个头在五六头到十头之间,这样的鲍鱼不仅价格实惠,而且更容易熟,处理起来也方便。新鲜的鲍鱼外壳完整有光泽,用手碰一下鲍鱼肉会收缩,闻起来没有异味。如果买不到新鲜的,冷冻鲍鱼也可以,提前解冻后按照新鲜鲍鱼的处理方法来做,口感虽然稍差一点,但胜在方便快捷。不管哪种做法,记住火候别太大,时间别太长,鲍鱼老了就不好吃了,掌握好这些要点,就能轻松做出家常快手的美味鲍鱼,让餐桌多一道亮眼的硬菜。

其实家常做菜不用追求复杂的步骤,有时候越简单的做法越能凸显食材的本味。就像这几道鲍鱼做法,没有繁琐的工序,也不用特殊的工具,利用家里现有的调料,短短十几分钟就能完成。清蒸的鲜甜、蒜蓉粉丝的香浓、酱烧的醇厚,每一种口味都有不同的风味,不管是日常吃饭还是招待朋友,都能拿得出手。大家不用觉得鲍鱼难做,只要跟着步骤来,注意处理细节和火候,就能轻松搞定,让家人吃到鲜嫩入味的快手鲍鱼。