鲈鱼是咱们餐桌上很常见的一种鱼,肉质细嫩不说,刺还少,不管是老人还是小孩吃都合适。很多人觉得做鱼麻烦,要么怕处理不好,要么担心做出来腥味重,其实只要掌握对方法,怎么做卢鱼最好吃又简单这个问题一点都不难。今天就来分享一套家常鲈鱼的做法,步骤不复杂,用到的调料也都是家里常备的,新手跟着做也能成功。
首先得选一条新鲜的鲈鱼。挑鲈鱼的时候,得选那种眼睛透亮、鳃部鲜红的,用手按一下鱼身,能快速回弹的就是新鲜的。一般买鱼的时候,卖家会帮忙处理内脏和鱼鳞,但回家后自己还得再仔细收拾一下。鱼腹里有一层黑膜,一定要刮干净,那是腥味的主要来源之一。鱼身两面可以用刀斜着划几刀,这样不仅容易入味,蒸的时候也能受热均匀。处理好的鲈鱼用清水冲洗干净,然后用厨房纸巾把表面和腹腔里的水分擦干,这样后续腌制的时候调料能更好地附着。
接下来就是腌制环节,这一步对鲈鱼的味道影响很大。在鱼身上均匀地抹上一层料酒,料酒能起到去腥的作用。然后撒上适量的盐,盐的量不用太多,能让鱼肉有底味就行,大概一小勺左右,具体可以根据鱼的大小和自己的口味调整。再放上几片生姜和葱段,生姜和葱都是去腥增香的好帮手。把这些调料稍微按摩一下鱼身,让调料能更好地渗透进去,尤其是划开的刀缝里也要抹到。腌制时间不用太长,15到20分钟就够了,时间太长反而会让鱼肉变柴。腌制的时候可以准备一下其他的配料,比如切点姜丝、葱丝,要是喜欢吃点颜色的,还可以准备几个小米辣切成丝,这样装盘的时候撒上去会更漂亮。
蒸鲈鱼是最能保留它鲜味的做法,也最简单。家里的蒸锅提前烧上水,等水烧开后,把腌制好的鲈鱼放在蒸架上。这里有个小技巧,在鱼身下垫两根筷子,这样鱼身能和蒸架之间有空隙,蒸汽可以更好地循环,鱼肉熟得更均匀。蒸的时间要根据鱼的大小来定,一般一斤半左右的鲈鱼,蒸8到10分钟就差不多了。蒸的时间不能太长,不然鱼肉会老,口感就不好了。判断鱼有没有熟,可以用筷子戳一下鱼身最厚的地方,如果能轻松戳穿,就说明熟了。蒸好后,先把鱼取出来,倒掉盘子里蒸出来的汤汁,那些汤汁里会有一些腥味。然后把之前准备好的姜丝、葱丝、小米辣丝撒在鱼身上。
最后一步就是淋热油和浇酱汁了。锅里放适量的食用油,油烧到七成热,也就是油面开始冒烟的时候,把热油均匀地淋在鱼身上的葱姜丝上,这一步会发出“滋啦”的声音,香味一下子就出来了。然后调一个简单的酱汁,碗里放两勺生抽、一勺香醋、少许白糖,搅拌均匀,再把调好的酱汁浇在鱼身上。这样一道鲜香可口的家常蒸鲈鱼就做好了,鱼肉细嫩,味道鲜美,一点都不腥。其实怎么做卢鱼最好吃又简单,蒸鲈鱼就是很不错的选择,既简单又能最大程度地保留鲈鱼的营养和鲜味。
除了蒸鲈鱼,香煎鲈鱼也很简单美味。处理好的鲈鱼同样用料酒和盐腌制一下,这次可以多腌制一会儿,让味道更足。煎鱼的时候,锅里放适量的油,油热后把鱼放进去,中小火慢慢煎。煎鱼的时候不要急着翻面,等一面煎到金黄定型后再翻面,这样鱼皮不容易破。两面都煎好后,放入姜片、葱段、蒜片爆香,再加点生抽和少许清水,盖上锅盖焖两分钟,让鱼肉吸收汤汁的味道。最后开大火收汁,汤汁浓稠后就可以出锅了。香煎的鲈鱼外皮酥脆,鱼肉鲜嫩,味道也很下饭。
不管是蒸还是煎,想要把鲈鱼做得好吃又简单,关键还是在于鱼的新鲜度和处理方法。新鲜的鲈鱼本身腥味就小,处理干净后再用料酒、姜葱腌制,基本就能去除大部分腥味。烹饪的时候火候也很重要,蒸的时候不能太长,煎的时候要控制好火候,避免煎糊。调料方面不用太复杂,家里常用的生抽、料酒、姜葱就足够了,这样才能突出鲈鱼本身的鲜味。平时家里做饭,想给家人换个口味,做一道鲈鱼是个不错的选择,按照这些简单的步骤来做,就能做出美味的鲈鱼,大家不妨试试,慢慢就能掌握怎么做卢鱼最好吃又简单的诀窍。