文章导读

深夜饥饿时,无需外出花费,利用家中常见食材就能做出实惠美味的夜宵。想知道夜宵怎么做最便宜又好吃,答案就在日常厨房中。  

番茄鸡蛋面是夜宵界经典,用熟透番茄炒出浓汁,搭配加温水搅匀煎制的蓬松鸡蛋,下入面条和青菜,成本两三块钱,酸甜筋道的口感能带来满满满足感。香煎土豆块则以实惠土豆为原料,切滚刀块泡去淀粉后煎至金黄,撒上盐、辣椒粉等调料,外酥里嫩,十几分钟就能做好,是追剧时的解馋佳品。  

喜欢清淡口味可选青菜豆腐汤,嫩豆腐或老豆腐切块煮出鲜味,加入焯水的青菜,调味后清爽不腻,成本仅一块多,深夜喝来肠胃舒适无负担。火腿肠炒鸡蛋更是快手之选,淀粉肠切片与鸡蛋同炒,咸香可口,十分钟搞定,配饭夹馒头都合适。  

此外,剩饺子煎至金黄、汤圆煮到浮起、黄瓜拍碎凉拌等,也都是便宜简单的夜宵选择。这些做法均以家常食材为基础,无需复杂步骤和名贵调料,却能在深夜带来温暖。深夜夜宵不仅是果腹之物,更藏着生活的仪式感,用简单食材做出的美味,承载着对生活的热爱,是平凡日子里的小确幸。

深夜时分,忙碌了一天的人们总难免被一阵饥饿感侵袭,这时候一碗热气腾腾的夜宵就成了最贴心的慰藉。不用想着去外面花大价钱买,家里常见的简单食材,稍微动动手就能做出好吃的夜宵,关键是成本还低,这大概就是平凡生活里的小确幸吧。很多人觉得夜宵要么贵要么麻烦,其实不然,只要选对食材和做法,夜宵怎么做最便宜又好吃这个问题,答案就在自家的厨房里。

先说最基础也最受欢迎的番茄鸡蛋面,这可是夜宵界的“常青树”,食材简单到几乎每家冰箱都有。番茄选那种熟透了的,捏着有点软的,这样炒出来更容易出汁。先把番茄洗干净,顶部划个十字,用开水烫一下就能轻松去皮,切成小块备用。鸡蛋打在碗里,加一点点温水和盐,顺着一个方向搅匀,这样炒出来的鸡蛋会更蓬松嫩滑。锅里放少许油,油热后倒入蛋液,等蛋液稍微凝固就用筷子快速划散,炒成小块盛出来。接着不用洗锅,直接加一点底油,放入番茄块,用铲子压一压,把番茄的汁压出来,加一小勺生抽提鲜,少许盐调味,翻炒到番茄变成糊状。然后加入适量的清水,等水烧开后下入面条,面条煮到八成熟的时候,把炒好的鸡蛋倒进去,再丢几片洗干净的青菜叶,煮到面条全熟,青菜变软就可以出锅了。盛到碗里,撒上一把葱花,香味瞬间就飘满了厨房。这一碗面,番茄的酸甜、鸡蛋的香嫩、面条的筋道,搭配在一起恰到好处,成本算下来也就两三块钱,却能吃得浑身暖和,满足感十足。

如果不想吃面,香煎土豆块也是个不错的选择,做法简单,口感外酥里嫩,当作夜宵解馋再合适不过。土豆是最实惠的食材之一,几块钱就能买一大袋。选那种表皮光滑、没有发芽的土豆,洗干净去皮后切成滚刀块,块不用太小,不然煎的时候容易碎。切好的土豆块放入清水里泡十分钟,泡掉表面的淀粉,这样煎出来会更酥脆。泡好后捞出来沥干水分,锅里放适量油,油热后把土豆块放进去,中小火慢慢煎。煎的时候要时不时翻动一下,让土豆块各个面都煎到金黄。等土豆块煎到表面有点硬的时候,撒上适量的盐、一小勺辣椒粉,喜欢吃孜然的还可以加点孜然粉,继续翻炒均匀,让调料都裹在土豆块上。最后关火,撒上一把葱花或者香菜碎,一份香喷喷的香煎土豆块就做好了。咬一口,外面是脆脆的,里面是软糯的,咸香中带着一点点辣味,越吃越上头。要是家里有番茄酱,蘸着吃味道更特别。这道夜宵做法简单,不用太多调料,成本也低,十几分钟就能做好,边追剧边吃,简直是深夜的快乐源泉。

对于喜欢清淡口味的人来说,青菜豆腐汤是夜宵的好选择,清爽不油腻,还能补充水分和营养。豆腐选嫩豆腐或者老豆腐都可以,嫩豆腐口感更滑嫩,老豆腐更有嚼劲。把豆腐切成小块,放入清水里泡一会儿,去除豆腥味。青菜选小油菜或者菠菜都可以,洗干净后沥干水分,菠菜的话要先在开水里焯一下,去除草酸。锅里加适量清水,烧开后放入豆腐块,中小火煮三分钟,让豆腐的鲜味释放出来。然后加入青菜,煮到青菜变软,加适量的盐、少许生抽调味,最后淋上几滴香油,撒上葱花就可以了。这碗汤做法简单到不能再简单,豆腐的软嫩、青菜的清爽,汤喝起来鲜美可口,喝完之后肠胃舒服,一点也没有负担。成本也就一块多钱,却能在深夜给身体带来一份温和的滋养,不管是加班后还是熬夜追剧时,喝上一碗这样的汤,整个人都感觉轻松了不少。

还有一道快手夜宵,就是火腿肠炒鸡蛋,食材随手就能拿到,做法快,味道也不错。火腿肠选普通的淀粉肠就行,几块钱能买一大根,鸡蛋也是家里常备的。把火腿肠切成薄片,鸡蛋打入碗里搅匀。锅里放少许油,油热后先倒入蛋液,炒成鸡蛋块盛出来。然后再放一点点油,放入火腿肠片翻炒几下,火腿肠炒到表面有点微微发焦的时候,把炒好的鸡蛋倒进去,加一小勺生抽,少许盐调味,快速翻炒均匀就可以出锅了。这道菜火腿肠的香味和鸡蛋的香味融合在一起,咸香可口,配米饭或者单独吃都可以。要是家里有馒头,夹着吃更是绝了。做法前后不到十分钟,成本也才两块钱左右,却能快速缓解饥饿,让深夜的胃得到满足。

其实夜宵怎么做最便宜又好吃,关键就在于利用好家里现有的食材,不需要追求复杂的做法和名贵的调料。除了上面说的这几种,还有很多简单的夜宵做法,比如煎饺、煮汤圆、凉拌黄瓜等。煎饺的话,家里要是有剩下的饺子,直接下锅煎到金黄就行,搭配一小碟醋,味道很棒。煮汤圆就更简单了,水烧开后放入汤圆,煮到汤圆浮起来再煮两分钟就可以了,甜甜蜜蜜的,适合喜欢甜食的人。凉拌黄瓜则是夏天夜宵的好选择,黄瓜洗干净拍碎,加醋、盐、蒜末、香油拌匀,清爽解腻。这些夜宵做法都有一个共同点,就是食材便宜、做法简单、味道好吃,不需要花费太多的时间和金钱,却能在深夜给我们带来一份温暖和满足。

深夜的夜宵,不仅仅是为了填饱肚子,更是一种生活的仪式感。它不用多么精致奢华,只要是自己亲手做的,带着家的味道,就足够美好。当我们在深夜里,看着锅里的食材慢慢变成美味,闻着那阵阵香气,所有的疲惫和烦恼好像都被这烟火气驱散了。一碗简单的夜宵,承载的是对生活的热爱,是平凡日子里的小确幸。所以下次深夜感到饥饿的时候,不用犹豫,走进厨房,用家里的简单食材,做一份便宜又好吃的夜宵,犒劳一下辛苦一天的自己吧。