在咱们日常的餐桌上,馒头总是少不了的主食,热乎乎、暄腾腾的馒头,配上炒菜或者粥,吃着就特别踏实。要是能做出既好吃又好看的馒头,不仅能满足味蕾,端上桌看着也舒心。今天就来跟大家好好说说家常好吃又好看的馒头怎么做,都是简单好上手的方法,就算是厨房新手也能跟着学会。
做馒头的材料其实很简单,家里一般都能找齐。首先是面粉,500克中筋面粉就够一家人吃一顿了,中筋面粉筋度适中,蒸出来的馒头既不会太软塌,也不会太扎实。要是家里只有高筋面粉也没关系,加点玉米淀粉进去中和一下,比例大概是10:1,口感也能接近中筋面粉的效果。然后是干酵母,5克左右就行,买那种小包装的,一次用一包刚好,不容易浪费。还有温水,大概250毫升,水温特别关键,不能太烫,不然会把酵母烫死,发不起来;也不能太凉,凉了酵母活性不够,发酵慢。用手摸一下,温温的不烫手,大概30度左右就正好。另外可以准备一点点白砂糖,不是必须的,但加个10克左右,能帮助酵母发酵,还能让馒头带点淡淡的甜味,吃起来更可口。要是喜欢杂粮口味,也可以加个50克左右的玉米面或者荞麦面,不过杂粮粉比例别太高,不然馒头容易发不起来,口感也会偏粗糙。
先把干酵母倒进准备好的温水里,再放一点点白砂糖,用筷子轻轻搅和几下,让酵母和糖都化开,然后放在一边静置5分钟。这时候酵母就开始活跃起来了,等看到水面上有点小小的泡沫,闻着有股淡淡的酵母香味,就说明酵母没问题,可以用了。要是静置后没什么反应,可能就是酵母失效了,得换一包新的,不然面团发不起来,白费功夫。然后把化开的酵母水慢慢倒进面粉里,边倒边用筷子搅拌,把面粉搅成絮状,没有干面粉颗粒就行。这里要注意,水别一次性倒完,因为不同品牌的面粉吸水性不一样,留个10-20毫升,根据面粉的状态再调整。要是搅出来的絮状面粉太干,就再加点水;要是太湿粘手,就再撒点干面粉。
接下来就是揉面了,这一步得有点耐心,把絮状的面粉揉成一个光滑的面团。刚开始揉的时候可能会有点粘手,别着急,慢慢揉,揉着揉着面团就会越来越光滑。可以把面团放在案板上,用手掌跟用力按压,然后折叠,再按压,反复这样揉,大概揉个10-15分钟。揉到什么程度呢?就是面团表面摸起来光溜溜的,不粘手,而且捏一下很有弹性,把面团揪一小块下来,用手能拉成薄薄的膜,虽然容易破,但破口是圆形的,这样面团就揉好了。揉面的时候要是觉得累,也可以用厨师机帮忙,不过手工揉面虽然费点劲,但能更好地掌握面团的状态,做出来的馒头也更有嚼劲。
揉好的面团要放到一个干净的盆里,盆里最好提前抹一点点食用油,这样面团发酵好后不容易粘在盆上。把面团整理成圆形,盖上保鲜膜,或者用干净的湿纱布盖好,放在温暖的地方醒发。醒发的温度很重要,一般28-32度是酵母发酵的最佳温度。冬天的话可以把盆放到温水里,水面别没过盆底,或者放在暖气旁边,旁边再放一杯温水增加湿度;夏天室温就可以,但要避免阳光直射。一般醒发1到1个半小时,具体时间要看环境温度,主要看面团的状态。等面团发酵到原来的两倍大,用手在面团中间戳一个洞,洞不会回缩,面团也不会塌陷,就说明醒发好了。要是戳完洞回缩了,就是还没发好,得再等一会儿;要是塌陷了,就是发过了,蒸出来的馒头可能会有酸味,这时候可以加一点点食用碱水揉匀中和一下,碱水要少,不然会有碱味。
醒发好的面团取出来,放在案板上,案板上可以撒一点点干面粉防粘。接下来要做的就是揉面排气,这一步直接关系到馒头的口感,一定要把面团里的气体都揉出来。把面团按压开,然后像叠被子一样叠起来,再按压,反复这样操作,大概揉个5-8分钟。揉的时候能感觉到面团里的气体被慢慢排出来,面团会重新变得有弹性,体积也会缩小一点。直到面团表面再次变得光滑,切开面团看,里面没有大的气孔,都是细小均匀的小气孔,这样排气就到位了。要是排气不彻底,蒸出来的馒头里面会有大孔洞,口感就不细腻,也不够暄软。
排气好的面团可以分成大小均匀的小剂子,想要馒头好看,分剂子的时候就要分均匀。可以用刀切成大小一样的块,也可以用手揪,不过用刀切面剂更整齐。每个小剂子大概50-60克左右,这样蒸出来的馒头大小适中,看着也匀称。取一个小剂子,用手揉圆,揉的时候手心要空一点,把剂子放在手心,用另一只手的手掌跟轻轻按压,顺时针揉,边揉边转动剂子,这样就能揉出光滑圆润的馒头生坯。揉的时候要用力均匀,不然揉出来的馒头表面不平整,不好看。要是想做好看的花形馒头,也很简单,把小剂子擀成圆形的面皮,像包包子一样包一点点馅料,不用太多,不然会影响馒头的暄软,馅料可以选豆沙、枣泥之类的甜馅,也可以用切碎的葱花和盐做咸馅。包好后收口朝下,用剪刀在面皮边缘剪几个等距离的小口,每个小口剪到离中心三分之一的位置,然后把每个小口向上翻一下,就成了简单的花形馒头。或者把面团搓成长条,然后盘成螺旋状,在中心放一颗红枣,也很好看。不管是圆形还是花形,塑形的时候都要尽量做得规整一些,边缘要光滑,这样蒸出来才好看。
做好的馒头生坯不能马上蒸,得进行二次醒发。把馒头生坯放到铺了湿纱布的蒸笼里,每个生坯之间要留一点距离,因为蒸的时候馒头还会变大,避免粘在一起。然后盖上蒸笼盖,静置15-20分钟。二次醒发也很关键,醒发好了馒头才能蒸得暄腾腾的,形状也更好看。怎么判断二次醒发好了呢?用手轻轻碰一下馒头生坯,感觉软软的,有点轻飘飘的,而且轻轻按压后能很快回弹,就可以了。要是按压后不回弹,就是醒发不够,蒸出来的馒头会硬邦邦的;要是一按就塌了,就是醒发过了,蒸的时候容易变形。
二次醒发好后,就可以开始蒸了。蒸锅里面加足够的冷水,水量要够,避免蒸的时候水烧干。把蒸笼放上去,大火烧开,水开后转中火蒸15-20分钟。蒸的时间要看馒头的大小,小一点的15分钟就行,大一点的或者有馅料的就多蒸几分钟。蒸的时候一定要用中火,火太大容易把馒头表面蒸糊,里面还没熟;火太小蒸出来的馒头不够暄软,口感发死。蒸的时候蒸笼盖要盖严,别漏气,不然蒸汽不足,馒头也蒸不好。蒸好后不要马上开盖,关火后焖5分钟再开盖,这一步叫“虚蒸”,能防止馒头突然遇到冷空气而塌陷,保持馒头的形状好看。焖好后开盖,就能看到一个个暄腾腾、胖乎乎的馒头了,闻着就有一股淡淡的麦香味,看着也特别有食欲。
这样做出来的馒头,咬一口下去,暄软细腻,带着淡淡的麦香,越嚼越香,而且形状规整好看,不管是自己吃还是招待客人,都特别合适。其实做馒头不难,关键是掌握好发酵和揉面这两个步骤,多试几次就能找到窍门。平时在家没事的时候,自己动手做一锅好吃又好看的馒头,一家人围坐在一起吃着热乎乎的馒头,那种踏实又幸福的感觉,是买现成的馒头比不了的。而且自己做的馒头,没有添加剂,吃着也更放心,食材都是自己选的,干净卫生,口感也能根据自己的喜好调整,比如喜欢甜一点的就多加点糖,喜欢原味的就不加,怎么舒服怎么来。有时候也可以换着花样做,今天做圆形的,明天做花形的,后天加把南瓜泥做成黄色的南瓜馒头,既能让餐桌更丰富,也能让吃饭变得更有乐趣。