文章导读

农家鸡煲汤以选对食材为基础,真正的农家鸡鸡冠鲜红挺立、鸡皮偏黄紧实、脚爪细小纹路清晰,从乡下亲戚家购买最佳,市场选购需留意细节避免买到“伪农家鸡”,买时可让摊主处理干净内脏鸡头鸡脚,鸡油则保留以增汤香。

处理农家鸡时,先冲洗干净切成大块,切时顺着纹理可防鸡肉炖柴,切好的鸡块需冷水下锅焯水,加姜片和料酒大火烧开撇去血沫,再用温水冲洗残留血沫沥干,忌用冷水以免肉质变老。

煲汤首选砂锅,因其保温性好能让汤味更醇厚。将焯好水的鸡块放入砂锅,加足温水且中途尽量不加水,放入姜片、葱段,喜甜可加少量红枣枸杞但勿过多以免掩盖鸡本身鲜味。大火烧开后转小火慢炖1.5-2小时,火候需把控好,太大易炖烂鸡肉熬干汤,太小则难出营养香味。煲汤过程中少开盖防热气流失,炖一小时时可撇去表面鸡油减油腻,同时加入玉米、胡萝卜等蔬菜丰富口感,蔬菜别放太早以防炖烂。炖好前十分钟加盐调味即可,无需过多调料,简单盐就能激发鸡的鲜味。

汤炖好关火焖五分钟味道更浓郁,成品汤色清亮、鸡肉金黄,鲜美好喝且营养丰富,适合秋冬滋补。即便生活节奏快,也可提前备好食材,下班焯水后小火慢炖,不耽误其他事,自家做的鸡汤比餐馆的更健康放心,家人围坐喝汤能感受简单的幸福感。

在乡下长大的人,对农家鸡的味道总有种特殊的情结。那种散养在田间地头,吃着五谷杂粮和虫子长大的鸡,肉质紧实有嚼劲,用来煲汤最是合适不过。不像市面上有些速成鸡,煲汤总少了点天然的鲜味儿。很多人觉得煲汤是件麻烦事,其实农家鸡怎么做汤好吃又简单,掌握几个小诀窍,就算是厨房新手也能做出一锅鲜掉眉毛的好汤。

首先得选对鸡,这是煲汤好喝的基础。真正的农家鸡不难分辨,它的鸡冠鲜红挺立,鸡皮颜色偏黄,摸起来紧实有弹性,脚爪细小且纹路清晰,不像速成鸡那样脚大肉厚。如果能从乡下亲戚家直接买,那是最好的;要是在市场买,就多留意这些细节,别被“伪农家鸡”糊弄了。买的时候可以让摊主帮忙处理干净,去掉内脏和鸡头鸡脚,这样回家自己收拾起来更省事。不过鸡油最好留着,煲汤的时候放一点,汤的香味会更浓郁。

回家后,先把农家鸡冲洗干净,切成大块。这里有个小技巧,切的时候顺着鸡肉的纹理切,这样煮出来的鸡肉不会柴。切好的鸡块不要直接下锅,得先焯水去血沫。锅里加冷水,放入鸡块,再放几片生姜和一勺料酒,大火烧开。水开后会浮起一层灰褐色的血沫,这些血沫要是不去掉,汤会有腥味,喝起来也不清爽。用勺子把血沫撇干净,然后把鸡块捞出来,用温水冲洗一下表面残留的血沫,沥干水分备用。记住千万别用冷水冲,不然鸡肉遇冷会收缩,肉质就变老了。

接下来就到了煲汤的关键步骤。准备一个砂锅,砂锅保温性好,煮出来的汤味道更醇厚。把焯好水的鸡块放进砂锅里,加入足够的温水,水量要一次加足,中途最好不要再加水,不然会影响汤的口感和鲜味。然后放入几片生姜、几段大葱,要是喜欢喝甜一点的汤,可以加几颗红枣和一小把枸杞,不过不要加太多,以免掩盖了鸡肉本身的鲜味。大火把水烧开后,转小火慢慢炖。小火慢炖是农家鸡煲汤好吃的秘诀,火太大容易把鸡肉炖烂,汤也容易熬干;火太小又炖不出鸡肉里的营养和香味。一般炖一个半小时到两个小时就差不多了,具体时间要看鸡肉的老嫩程度。

在煲汤的过程中,不用频繁打开锅盖,以免热气流失,延长炖煮时间。大概炖到一个小时的时候,可以稍微打开锅盖看看,撇去表面浮起来的鸡油,这样汤喝起来不会太油腻。要是喜欢吃蔬菜,比如玉米、胡萝卜,也可以在这个时候放进去,玉米的清甜和胡萝卜的鲜香能让汤的味道更丰富。不过蔬菜不要放太早,不然会炖得太烂,失去口感。炖好前十分钟左右,加入适量的盐调味就可以了,不需要放太多调味料,简单的盐就能激发农家鸡本身的鲜味,放多了反而画蛇添足。

等汤炖好后,关火焖个五分钟,让味道更浓郁。打开锅盖的瞬间,一股浓郁的香味扑面而来,汤色清亮,鸡肉金黄诱人。盛一碗汤,喝一口,鲜美的味道在嘴里散开,温暖从喉咙一直蔓延到胃里,舒服极了。鸡肉炖得恰到好处,既软烂又不失嚼劲,轻轻一咬就能脱骨。这样做出来的农家鸡汤,不仅味道鲜美,而且营养丰富,特别适合秋冬季节滋补身体,老人小孩都爱喝。其实农家鸡怎么做汤好吃又简单,并没有什么复杂的步骤,关键在于选好食材、掌握好火候和调味,用心去做,就能做出一锅让家人满意的好汤。

有时候周末休息,买一只农家鸡,花上两个小时慢慢煲汤,整个家里都弥漫着鸡汤的香味。看着家人围坐在一起,喝着热乎的鸡汤,吃着鲜嫩的鸡肉,那种幸福感是任何山珍海味都比不上的。煲汤的过程就像生活一样,需要耐心和等待,慢下来才能品味到最本真的美好。不需要追求什么复杂的做法,简单的食材,朴实的做法,就能做出最动人的味道。如果你也喜欢喝鸡汤,不妨试试这样做,感受一下农家鸡煲汤的独特魅力,相信你一定会爱上这种简单又鲜美的味道。

可能有人会说,现在生活节奏快,哪有时间慢慢煲汤。其实可以提前把食材准备好,晚上下班回家把鸡块焯水后放进砂锅,开小火慢炖,自己则可以趁着这个时间看看书、追追剧,一点也不耽误事。等汤炖好,正好可以当作晚餐的一道主菜,既方便又营养。而且相比于外面餐馆里加了各种调味料的汤,自己在家做的农家鸡汤更健康、更放心。所以别再觉得煲汤麻烦了,只要愿意花点心思,就能轻松做出好吃的农家鸡汤,让家人在忙碌的生活中也能尝到一份温暖和鲜美。