说起炒豆角,估计不少人都爱这口,翠绿的豆角嚼着脆嫩,带着酱香或蒜香,配米饭能让人多扒拉两碗。但很多人在家做炒豆角,要么炒得软烂发蔫,颜色暗沉,要么就是没入味,吃着寡淡无味。其实饭店里的炒豆角看着普通,却藏着几个不复杂的小诀窍,掌握了这些,在家也能做出和饭店一样好吃又简单的炒豆角。
饭店做炒豆角,第一步就是选对豆角。不是所有豆角都适合炒,饭店里常用的是长豆角(也叫豇豆)或者本地架豆角,这两种豆角肉质厚实,纤维不粗,炒出来不会发柴。挑豆角时要选鲜绿色的,没有发黄、斑点或蔫软的,捏一捏豆荚,感觉饱满有弹性,这样的豆角才新鲜。买回家处理也不麻烦,先把豆角两端的蒂掐掉,然后顺着豆角的筋脉,把两边的硬筋撕掉——这步很重要,不然吃的时候嚼到硬筋,口感就差了。撕好的豆角切成5厘米左右的段,太长不好翻炒,太短容易碎,这个长度刚好方便入味,炒的时候也能均匀受热。
配料是饭店炒豆角好吃的关键之一,不用多复杂,但得用对。最常见的就是蒜末,而且用量要足,蒜末爆香后的味道能把豆角的清香完全带出来。有些饭店会加少许五花肉末,肉末炒香后渗出的油脂裹在豆角上,香味会更浓郁;要是不想吃肉,加几个干辣椒段也行,微辣的口感能让豆角更开胃。调料就更简单了,盐、生抽、一点点白糖和鸡精(不放也可以,靠生抽提鲜)就行,复杂的调料反而会掩盖豆角本身的鲜味。准备好这些,就可以开始炒了。
饭店炒豆角的火候是核心,都是大火快炒,这样才能在短时间内让豆角断生,同时保持翠绿的颜色和脆嫩的口感。在家做虽然灶台火力不如饭店,但可以提前给豆角做个预处理。最简单的是焯水:烧一锅沸水,加少许盐和几滴油,把豆角放进去焯30秒,捞出后立刻过凉水,这样豆角既能去除部分草酸,又能锁住水分和颜色,炒的时候不容易软塌。如果觉得焯水麻烦,也可以用热锅冷油,先把豆角放进锅里煸炒,炒到豆角表面有点发皱、颜色变深绿,这时候豆角就差不多断生了,盛出来备用。
接下来炒香配料,锅里放适量油,油热后先下蒜末,小火慢慢炒,直到蒜末变成金黄色,香味飘出来。要是加肉末,这时候把肉末倒进去,用铲子快速划散,炒到肉末变色出油,避免粘成一团。然后把之前处理好的豆角倒回锅里,转大火快速翻炒,这一步要不停翻锅,让豆角和肉末、蒜末充分混合,受热均匀。翻炒1分钟左右,沿着锅边淋一勺生抽——别直接倒在豆角上,热锅边的高温能让生抽快速挥发香味,提升整体的酱香。接着加少许盐调味,再放一点点白糖,白糖不是为了甜,而是中和味道,让豆角更鲜。继续大火翻炒30秒,确保调料都裹在豆角上,最后根据口味加不加鸡精都行,翻炒均匀就可以出锅了。
有些饭店还会加一勺豆豉,在炒蒜末的时候放进去一起炒香,豆豉的咸香能让豆角多一层风味,喜欢重口的可以试试。另外要注意,炒豆角全程不要盖锅盖,盖锅盖会让豆角焖软,失去脆嫩的口感,一直敞锅大火炒,颜色和口感才能保持得好。还有人担心豆角不熟有毒,其实只要提前焯水或煸炒到断生,再大火快炒几分钟,完全不用担心这个问题。
这么看来,饭店的炒豆角做法真的不算难,没有复杂的步骤和特殊的工具,在家用普通炒锅就能做。选对新鲜的豆角,处理好细节,掌握好大火快炒的诀窍,简单的调料就能炒出鲜香脆嫩的味道。每次做这道菜,端上桌很快就被抢光,配米饭、配馒头都合适。掌握了这些方法,你在家也能轻松做出和饭店一样好吃又简单的炒豆角,再也不用羡慕饭店的味道了。