文章导读

甜米蒸糕是家常讨喜的点心,做法简单且不上火好消化,适合老人小孩当早餐或下午茶。做甜米蒸糕无需特殊食材,用平时煮饭的籼米即可,500克籼米搭配50克左右白糖,再加3克酵母粉和30毫升温水,也可备葡萄干、红枣等点缀。关键第一步是泡米,需提前用清水泡透,最少4小时,泡好的米用手能捏碎。

泡好的米沥干后放进料理机,按1:1.2的比例加水打成细腻米浆,打2-3分钟无颗粒最佳。打好的米浆加白糖搅拌至融化,再倒入用35度左右温水化开的酵母水搅匀,盖保鲜膜放在28-32度环境中发酵1-1.5小时,直到米浆膨胀一倍、表面有细小气泡且带淡淡酸味。

发酵好的米浆要顺着一个方向搅拌30秒搅散气泡,准备内壁刷油的容器,倒入米浆至7分满,可撒配料。放进烧开的蒸锅大火蒸30-35分钟,容器大小和米浆厚度会影响蒸制时间,蒸时别开盖。蒸好关火焖5分钟,用筷子插糕检查是否蒸透,放凉至温热后脱模切块即可。

做甜米蒸糕的关键是泡米够透、磨浆够细、发酵到位、蒸制时间充足。自己做的无添加剂更放心,剩余大米也能用来制作,还可换红糖、加南瓜泥或椰浆创新口味,用心做好每一步就能做出软糯香甜的甜米蒸糕。

在咱们平时的家常点心里面,甜米蒸糕算是很讨喜的一种了。它没有蛋糕那么复杂的打发步骤,也不用像包子那样揉面发酵到特定的程度,只要家里有大米和一些常见的调料,跟着步骤慢慢做,就能蒸出软糯香甜的口感。尤其是家里有老人和小孩的,这种不上火又好消化的点心,总是能在早餐或者下午茶的时候派上用场。很多人觉得自己做点心麻烦,其实甜米蒸糕怎么做才好吃又简单,关键就在食材的搭配和几个小细节的把控,今天就把最家常的做法分享出来,就算是厨房新手也能一次成功。

先说说食材的准备,做甜米蒸糕不需要什么特别的材料,都是家里厨房常见的。大米要选那种普通的籼米,也就是咱们平时煮饭用的米,不用特意买糯米,糯米太多会太黏腻,口感反而不好。大概准备500克大米,然后搭配50克左右的白糖,喜欢甜一点的可以稍微多放10克,不过建议不要太甜,保留米本身的清香会更舒服。另外需要3克酵母粉,这个是发酵的关键,还有一小勺温水,大概30毫升,用来化开酵母。如果家里有葡萄干、红枣或者桂花之类的,也可以准备一点当点缀,不过没有也没关系,原味的甜米蒸糕就已经很好吃了。食材准备好之后,第一步就是泡米,这一步不能着急,大米要提前用清水泡透,最少泡4个小时,要是时间充裕,前一天晚上泡上,第二天早上做刚好。泡米的时候水要没过大米,中间可以换一次水,这样泡出来的米更干净。泡好的大米用手一捏就能捏碎,这样磨出来的米浆才细腻。

接下来就是磨米浆,这一步现在做起来很方便,家里有破壁机或者料理机都能搞定。把泡好的大米捞出来,沥干水分,然后放进料理机里,再加入适量的清水。加水量很关键,不能太多也不能太少,一般来说,水和大米的比例是1:1.2左右,也就是500克大米加600毫升左右的水。然后启动料理机,把大米打成细腻的米浆,打得时间稍微长一点,大概2-3分钟,这样米浆里没有颗粒,蒸出来的糕才会光滑。打好的米浆倒出来,放在一个大一点的盆里,然后加入准备好的白糖,用勺子顺时针搅拌,直到白糖完全融化。接着把酵母粉用30毫升的温水化开,温水的温度不能太高,大概35度左右,用手摸起来不烫就行,温度太高会把酵母烫死,就发不起来了。把化开的酵母水倒进米浆里,继续搅拌均匀,然后在盆口盖上一层保鲜膜,放在温暖的地方发酵。发酵的温度最好在28-32度之间,夏天的时候放在阳台或者窗台上就行,冬天可以放在暖气旁边,或者在盆下面垫一盆温水,这样发酵速度会快一点。发酵时间大概需要1-1.5个小时,具体要看环境温度,发酵好的米浆会比原来膨胀一倍左右,表面会出现很多细小的气泡,闻起来有淡淡的酸味,这就说明发酵好了。

发酵好之后,不要马上蒸,还要进行二次搅拌,这个步骤能让蒸出来的糕更紧实,不会有太大的孔洞。用勺子把发酵好的米浆充分搅拌,把里面的气泡搅散,搅拌的时候要顺着一个方向,大概搅拌30秒左右,直到米浆恢复到原来的体积,表面变得光滑。然后准备蒸糕的容器,一般用长方形的蒸盘或者深一点的碗都可以,在容器内壁刷上一层薄薄的食用油,这样蒸好的糕不容易粘在容器上,脱模的时候会很方便。把搅拌好的米浆倒进容器里,倒的时候不要倒太满,倒到容器的7分满就行,因为蒸的时候米浆还会膨胀。如果准备了葡萄干或者红枣,可以在这个时候撒在米浆表面,轻轻压一下,让它们固定住。然后把容器放进已经烧开的蒸锅里面,盖上锅盖,用大火蒸30-35分钟。蒸的时间要根据容器的大小和米浆的厚度来调整,如果容器比较大,米浆比较薄,25-30分钟就够了,如果容器小,米浆厚,就需要多蒸几分钟。蒸的时候不要随便开盖,以免蒸汽跑掉,影响糕的口感和蓬松度。

蒸好之后,不要马上开盖,先关火,让甜米蒸糕在蒸锅里焖5分钟,这样可以防止糕因为突然遇冷而回缩。焖好之后再开盖,用一根筷子插进糕里,如果筷子拔出来的时候是干净的,没有粘带米浆,就说明已经蒸透了。把蒸好的甜米蒸糕取出来,放在凉架上稍微放凉一点,大概放凉到温热的时候就可以脱模了。脱模之后,用刀切成小块,就可以直接吃了。刚蒸好的甜米蒸糕闻起来有浓浓的米香味,吃起来软糯香甜,口感细腻,不会粘牙。如果一次吃不完,可以用保鲜袋装好,放进冰箱冷藏,下次吃的时候再放进蒸锅蒸5分钟,味道和刚做的差不多。这种做法既简单又省事,不需要复杂的工具,也不需要太多的时间,平时在家没事的时候做上一份,全家人都能吃。

其实做甜米蒸糕没有什么特别的技巧,主要就是泡米要够透,磨浆要够细,发酵要到位,蒸制时间要足够。很多人第一次做的时候可能会担心发酵不好,或者蒸出来太硬,其实只要按照步骤来,注意几个关键的细节,就不会出问题。比如泡米的时间一定要够,不然磨出来的米浆不够细腻,蒸出来的糕会有颗粒感;酵母水的温度不能太高,不然发酵失败;蒸的时候大火烧开再转中火,保持蒸汽充足。这些小细节虽然简单,但却是做好甜米蒸糕的关键。而且自己做的甜米蒸糕没有添加剂,食材都是自己选的,吃起来更放心。平时招待客人的时候端上一盘,或者作为孩子的早餐,都是很不错的选择。比起外面买的点心,这种家常的甜米蒸糕更有烟火气,也更能感受到动手的快乐。

有时候家里的大米吃不完,也可以用来做甜米蒸糕,这样既不会浪费食材,又能换一种口味。除了原味的,还可以根据自己的喜好加入不同的配料,比如把白糖换成红糖,就变成了红糖米糕,颜色更深,味道更浓郁;加入南瓜泥就是南瓜米糕,营养更丰富;加入椰浆就是椰香米糕,有淡淡的椰香味。不管怎么搭配,最基础的做法都是一样的,掌握了基础做法,就可以自己创新口味了。甜米蒸糕怎么做才好吃又简单,其实总结下来就是用心做好每一步,把简单的食材做好,就是最美味的点心。在忙碌的生活中,花一点时间做一份这样的家常蒸糕,看着家人吃得开心,自己也会觉得很满足。这种简单的快乐,就是美食带给我们的温暖。