脆山药做饼好吃又简单的家常做法
用脆山药做饼适合家常,需准备中等脆山药、约两百克中筋面粉、两个鸡蛋等,山药去皮后泡醋防痒变黑,切丝淘淀粉,调面糊时加鸡蛋和盐糖至稀稠适中,放山药丝拌匀,用小平底锅小火刷油煎饼,边缘金黄翻面至回弹即熟,可加果干或火腿调口味,趁热吃外皮酥有山药脆感,配牛奶或汤合适,做法简单易掌握。
用脆山药做饼适合家常,需准备中等脆山药、约两百克中筋面粉、两个鸡蛋等,山药去皮后泡醋防痒变黑,切丝淘淀粉,调面糊时加鸡蛋和盐糖至稀稠适中,放山药丝拌匀,用小平底锅小火刷油煎饼,边缘金黄翻面至回弹即熟,可加果干或火腿调口味,趁热吃外皮酥有山药脆感,配牛奶或汤合适,做法简单易掌握。
车厘子上市时买得多,直接吃虽甜但易缺新意,文章分享了几种家常做法:车厘子酸奶杯省事,适合当早餐或加餐,酸奶能中和甜味;果酱可解决车厘子放坏问题,存冰箱能吃半个月,抹面包香;银耳羹适合干燥天,滋润又养人;气泡水夏天解渴,几分钟做好。还说可按车厘子酸甜调糖,试过做戚风蛋糕,强调车厘子怎么做才更好吃点没固定答案,自己喜欢就好。
讲家常肉片肉酱的简单做法,选五花肉或梅花肉,配豆瓣酱、甜面酱等常见调料,可加香菇或胡萝卜丁。肉片切薄用料酒和淀粉腌10分钟,炒时先炒香葱姜蒜与酱,放肉片翻炒后加水上盖焖3分钟,开盖调味收汤(加蔬菜丁炒1分钟)。做好能拌面条、夹馒头,可冷藏复用,适合新手,还提了之前没腌制或直接炒导致肉柴的教训。
讲了选虾要挑鲜活或包装完好无冰霜的冷冻虾,解冻不用热水,处理时要去虾线,还介绍了白灼、油焖、蒜蓉粉丝蒸、椒盐四种大虾做法的具体步骤,说只要食材新鲜、步骤对,按自己口味选做法,就能做出好吃的虾,也能明白大虾怎么做最出味道好吃,在家做给家人吃简单又美味。
夏天菜市场常见竹叶菜,文章讲选菜要捏菜梗看是否易断有汁水、选舒展无黄斑虫眼的叶子,清洗需分开菜梗叶子冲净泡洗;还介绍清炒、蒜蓉、豆豉鲮鱼、腐乳、上汤五种家常做法及各自要点,提按口味选做法,且竹叶菜清淡有营养,家常制作简单美味。
做肉段选猪里脊或梅花肉,优先新鲜肉,冷冻肉需自然解冻,切2厘米见方的块并顺纹理切;腌制加生抽、料酒、白糖、蛋清,再裹玉米淀粉和油腌15分钟;分两次炸,六成热定型、七成热复炸;调糖醋或咸鲜酱汁勾芡裹肉,可搭配青椒等蔬菜,掌握这些步骤能做出外酥里嫩的肉段,新手也能轻松做好。
想解决怎么做甜品不发胖又好吃的问题不难,选食材时用代糖、全麦粉、希腊酸奶等替代高热量的白砂糖、精制面粉和淡奶油,制作时可拿水果泥代替黄油、控制烘焙温时、加酸性食材,还能试试烤苹果、抹茶红豆慕斯这类简单做法,同时注意控制分量、一周吃两三次,在家用常见食材做,既好吃不胖又干净卫生。
在家做面想筋道顺滑又好吃,选面优先高筋面粉,买干面看配料表选小麦粉或高筋小麦粉的;煮面要水全开再下、加少许盐,搅散面并控制时间,干面煮五六分钟、手擀面三四分钟;自己擀面需按比例加水揉面,揉好醒20-30分钟;煮好的面过凉或淋熟油防粘,浇头简单些,做好这些细节就能做出好吃的面。
在家做饼干选低筋面粉很简单,材料在超市就能买到,按150克低筋面粉、80克软化黄油等常规分量准备,步骤是打发黄油、分加蛋液拌匀、过筛面粉翻拌(可加巧克力豆)、搓球压扁,烤箱170度预热后烤12-15分钟,出炉冷却就酥脆,步骤不复杂,新手也能做,还没添加剂,配饮品或给孩子当零食都合适。
介绍做家常三花卷的方法,需准备中筋面粉、酵母粉、温水等家常材料,酵母粉少1克也可,温水要和体温相近。接着揉面至不粘手,醒面到两倍大且内部呈蜂窝状,排气后擀皮刷油撒盐(可加葱花),卷紧切小段再拧成生坯。生坯二次醒发后,烧水蒸15分钟再焖5分钟,新手掌握要点能成功,自己做无添加剂,适合家庭食用。