家常炖鸡肉烂又香的做法技巧
炖鸡肉烂又香要选新鲜三黄鸡或土鸡,剁成麻将块,泡血水后冷水焯水撇沫再用温水冲。炒香姜葱八角后放鸡块炒至微黄,加生抽老抽翻炒,加热水大火烧开转小火慢炖,三黄鸡炖40分钟到一小时、土鸡更久,八成熟加配菜,炖时可加山楂或啤酒,盐最后放,这样就能炖出软烂脱骨、汤汁鲜美的鸡肉。
炖鸡肉烂又香要选新鲜三黄鸡或土鸡,剁成麻将块,泡血水后冷水焯水撇沫再用温水冲。炒香姜葱八角后放鸡块炒至微黄,加生抽老抽翻炒,加热水大火烧开转小火慢炖,三黄鸡炖40分钟到一小时、土鸡更久,八成熟加配菜,炖时可加山楂或啤酒,盐最后放,这样就能炖出软烂脱骨、汤汁鲜美的鸡肉。
想让莴笋脆一点好吃又简单,要选新鲜挺拔、沉甸甸且横截面鲜亮无空心的莴笋,处理时去皮后泡水、顺纤维切并尽快烹饪;可做凉拌(焯水过凉调味)、清炒(大火快炒)、莴笋炒肉(腌肉后与莴笋先后快炒),核心是减少水分流失和过度受热,简单步骤就能做出脆嫩菜肴。
做好家常螺丝煲要选鲜活螺丝,用盐水加香油泡至吐沙;备姜片、香料、五花肉、鸡爪及土豆等配菜并处理好;剪尾螺丝炒香后加调料,倒热水焖煮,依次放鸡爪、土豆、年糕等,把控火候时间,掌握这些窍门就能做出螺丝鲜香、配菜入味的美味螺丝煲。
怎么做腊猪肝简单又好吃,关键是选新鲜红褐色紧实猪肝,泡去血水去筋膜切块,用炒香的盐和花椒等调料揉搓,加料酒生抽密封腌制三四天,晴天通风晾晒一周或烤箱100度烤两小时,吃时温水泡软蒸透,切片直接吃或配青椒炒,咸香有嚼劲,在家轻松做且无添加。
做又软又好吃的薯片,选表皮光滑芽眼少的黄心土豆,去皮泡淀粉后切两三毫米厚片,焯水过凉擦干,调味裹油后平铺,烤箱180度烤15 - 20分钟或平底锅小火煎,这样做的薯片食材放心、味道可调,做法简单新手也能成。
在家做炸豆腐选老豆腐,经室温放置、吸干水分、切小块泡盐水预处理,加调料腌制十五分钟,用面粉淀粉鸡蛋调面糊挂糊,六成热油炸至浅黄色定型,八成热复炸至金黄酥脆,炸好蘸椒盐等调料,即可做出外皮酥脆、内里软嫩饱满又香好吃的炸豆腐。
做家常蹄膀要选嫩的前蹄膀,先泡1 - 2小时去血水,冷水焯水撇血沫后用温水冲净。用砂锅炒糖色裹蹄膀,加香料、老抽生抽和热水,大火烧开转小火炖2 - 3小时,中途加盐,可加山楂或萝卜,炖好焖10 - 15分钟,这样就能做出又嫩又滑的蹄膀。
给宝宝做五号菜辅食,需选鲜绿饱满、茎部硬实的新鲜五号菜,切根分叶茎清洗后焯水过凉,按月龄处理成泥或碎末,可搭配米糊加蛋黄或熬粥滴核桃油,添加时初始量少观察过敏,交替其他蔬菜且不加调味料,简单做法营养又贴合宝宝需求。
做好章鱼腿需选新鲜的,冻品冷水慢解,用盐去黏液;改刀顺纹理切,焯水几十秒后浸冰水。烹饪可爆炒,爆香蒜末小米辣后大火快炒调味,或凉拌,用料汁拌匀冷藏。注意火候要大、动作快,调味突出原味,控制盐量,不吃辣可用胡椒粉替代。
秋冬吃吊锅暖心,其做法简单,选五花肉、排骨等家常主料和土豆、萝卜等耐煮蔬菜,食材处理后炒料再炖煮,按主料定炖制时间,核心是食材新鲜、调料家常,在家做实惠放心,不用复杂步骤,新手也能做出好吃的吊锅,适合家人食用或朋友小聚。