文章导读

肉圆是许多人记忆里的家常温暖味,肉圆怎么做又香又好吃,关键在食材选择与细节把控。选肉需用三分肥七分瘦的猪前腿肉,肥瘦相间能保证口感不柴不腻,喜欢丰富层次可加马蹄或莲藕,手工剁馅比绞馅更有嚼劲与香气。调味搅拌是好吃的核心,肉馅中加葱姜末、料酒去腥,生抽提鲜、少许老抽上色,再加盐和白糖增味,淀粉按一斤肉馅两三勺的量调成水淀粉加入,随后分多次加葱姜水朝一个方向用力搅拌至肉馅粘稠上劲,搅拌越充分弹性越佳。搓肉圆时手心蘸水防粘,揉成比乒乓球略小的圆形,避免叠放粘连,冷藏十分钟能让肉馅更紧实不易散。烹饪常用清水煮和油炸,清水煮的肉圆浮起后再煮两三分钟,鲜嫩多汁适合做汤或蘸料;油炸至表面金黄酥脆,可直接当零食或红烧搭配青菜豆腐。做好的肉圆吃法多样,能和冬瓜煮汤解腻,红烧后裹满酱汁配饭,或切片与青椒洋葱同炒下饭,也可多做些冷冻,方便日后加热食用。其实做肉圆并无复杂技巧,选肉留意肥瘦、搅拌多用力气、搓圆保持耐心,用心对待每一步,就能做出带着家的温度、又香又好吃的肉圆。

说到肉圆,大概是很多人记忆里最温暖的家常味。小时候每到逢年过节,妈妈总会在厨房里忙活着剁肉馅,案板上咚咚咚的声音伴着葱姜的香气飘满整个屋子,那时候就知道,马上能吃到喷香的肉圆了。其实肉圆怎么做又香又好吃,并没有那么复杂,关键在于食材的选择和几个不起眼的小细节,今天就跟着这份家常做法,找回记忆里的味道。

做肉圆的第一步,选肉是基础。很多人觉得选纯瘦肉做出来的肉圆更健康,其实不然,那样的肉圆容易柴,口感发紧。最好的选择是猪前腿肉,这个部位的肉肥瘦相间,大概是三分肥七分瘦的比例,做出来的肉圆既不会油腻,又能保持鲜嫩的口感。如果喜欢更丰富的口感,还可以加一点马蹄或者莲藕,马蹄脆甜,莲藕粉糯,都能给肉圆增加不一样的层次,而且能吸收一部分油脂,让味道更清爽。买肉的时候可以让摊主帮忙把肉绞成粗馅,但如果有时间,自己手工剁馅会更好,手工剁出来的肉馅颗粒感更明显,吃起来更有嚼劲,香气也更足。

处理好肉馅,接下来就是调味和搅拌,这可是肉圆好吃的关键。先把肉馅放进一个大盆里,加入切碎的葱姜末,再倒一点料酒去腥,生抽提鲜,少许老抽上色,不要放太多老抽,不然颜色会发黑。然后加一小勺盐和一点点白糖提味,白糖能让鲜味更突出,千万不能省略。接下来是淀粉,淀粉的量要掌握好,太多会让肉圆发硬,太少则容易散。一般来说,一斤肉馅放两三勺玉米淀粉就够了,淀粉最好先加少量水调成水淀粉再倒进去,这样更容易和肉馅融合。然后往肉馅里分多次加入葱姜水,每次加一两勺,用手朝一个方向用力搅拌,直到肉馅把水分全部吸收,变得粘稠上劲。这个过程不能偷懒,搅拌得越充分,肉圆的弹性就越好,吃起来也更紧实。

肉馅调好后,就可以开始搓肉圆了。手心先蘸一点清水,这样肉馅不容易粘手,取适量肉馅放在手心,用双手轻轻揉搓成圆形,大小根据自己的喜好来,一般比乒乓球略小一点比较合适,煮的时候容易熟透,吃起来也方便。搓好的肉圆先放在盘子里,注意不要叠在一起,以免粘住。如果想让肉圆的外皮更光滑,可以在搓的时候稍微用力一点,把表面的纹路揉平。这里有个小窍门,搓好的肉圆可以先放在冰箱里冷藏十分钟,让肉馅更紧实,这样煮的时候不容易散。

煮肉圆的方法有很多种,最家常的是清水煮和油炸。清水煮的肉圆适合用来做汤或者直接蘸料吃,锅里加适量清水,大火烧开后转小火,把肉圆一个个轻轻放进锅里,注意不要用勺子搅动,以免把肉圆弄散。等肉圆浮起来后,再煮两三分钟就熟了,捞出来沥干水分,这样煮出来的肉圆鲜嫩多汁,原汁原味。如果喜欢吃香一点的,就选择油炸,锅里倒油,油温六成热的时候,把肉圆放进去,用中小火慢慢炸,炸到表面金黄酥脆就可以捞出来控油。油炸的肉圆可以直接当零食吃,也可以用来红烧,搭配着青菜或者豆腐一起烧,味道都特别好。

记得小时候,妈妈煮好的肉圆,我总是迫不及待地抓一个放进嘴里,烫得直呼气却舍不得吐出来,那鲜嫩的口感和浓郁的香味,是任何山珍海味都比不了的。其实肉圆怎么做又香又好吃,最重要的还是用心。选最新鲜的食材,花时间慢慢搅拌,认真地搓好每一个肉圆,这样做出来的肉圆,才会带着家的温度。现在自己也经常做肉圆,每次煮好的时候,看着家人吃得开心,就想起小时候的样子。有时候也会根据家人的口味做一点变化,比如在肉馅里加一点香菇碎,或者换成鸡肉馅,味道也很不错,但最爱的还是那道最传统的家常肉圆,简单却满是幸福的味道。

除了直接吃,肉圆还有很多其他的吃法。可以把煮好的肉圆和冬瓜一起煮汤,冬瓜清爽,肉圆鲜美,夏天吃特别解腻;也可以用红烧的方法,加一点酱油、糖和料酒,烧到汤汁浓稠,肉圆裹满酱汁,配米饭吃能多吃一碗;还可以把肉圆切成片,和青椒、洋葱一起炒,又是一道下饭的家常菜。不管怎么吃,只要肉圆本身做得香嫩好吃,怎么搭配都不会差。有时候周末有空,会多做一些肉圆,煮熟后放在冰箱里冷冻起来,平时没时间做饭的时候,拿出来加热一下就能吃,方便又美味。

其实做肉圆并没有什么复杂的技巧,关键在于每一个步骤都要用心去做。选肉的时候多留意一下肥瘦比例,搅拌的时候多花一点力气,搓圆的时候多一点耐心,这样就能做出又香又好吃的肉圆。每当家里飘起肉圆的香气,就知道是温暖的家常菜时间,这种简单的幸福,大概就是美食最动人的地方。肉圆怎么做又香又好吃,答案其实就在每个人的厨房里,在那些充满烟火气的细节里,只要愿意花时间,就能做出属于自己的美味肉圆。