文章导读

腌猪肝是不少家庭餐桌上的常见美味,但做好它的关键在于选材、处理和腌制。选猪肝要挑新鲜的,颜色呈暗红色或淡棕色、表面光滑有光泽、摸起来有弹性且无异味,尽量选整块的回家处理更放心。  

处理步骤是去苦的核心,先将猪肝冲洗干净切成0.5厘米左右薄片,放入大碗加足量清水、一大勺料酒和少许白醋浸泡,至少2小时,中间换2-3次水,时间充裕泡4-5小时能更好去血水,从根本减少苦味。泡好的猪肝冲洗后沥干水分,才能让后续调料更好附着入味。  

腌制时用家里常用调料即可,500克猪肝加2-3勺盐抓匀,再放一勺生抽、少许老抽提鲜上色,加姜片蒜片去腥增香,爱吃辣可放干辣椒或辣椒粉,最后加一勺食用油让口感更嫩,抓匀后封保鲜膜冷藏,至少4小时或过夜更入味。  

食用方法有凉拌、炒菜、蒸熟三种,凉拌淋香油撒葱花,炒菜爆香葱姜蒜后翻炒,蒸熟则能保留原汁原味。还要注意泡猪肝时白醋别太多,腌制盐量要适中,腌好的猪肝3-5天内吃完,需从正规渠道买新鲜猪肝,且食用要适量。

腌猪肝是不少家庭餐桌上常见的美味,不管是配粥还是就着米饭,那股独特的鲜香总能让人多吃几口。但很多人自己在家做的时候,常常会遇到猪肝发苦的问题,好好的食材浪费了不说,还扫了吃饭的兴致。其实想要做好腌猪肝,让它不苦又好吃,并没有什么复杂的技巧,关键就在选材和前期处理上,把这些基础步骤做好了,成品自然能让人满意。

首先得选对猪肝,新鲜的猪肝是做好腌猪肝的基础。去菜市场买猪肝的时候,要挑那种颜色呈暗红色或者淡棕色的,表面看起来光滑有光泽,没有斑点和异味。用手摸一下,感觉有弹性,按压之后能很快恢复原状,这样的猪肝才新鲜。要是看到猪肝颜色发乌、发灰,或者摸起来软软塌塌的,甚至有一股腥臭味,那就千万别买,这种猪肝不仅口感不好,还可能不新鲜,做出来也容易发苦。另外,尽量选整块的猪肝,不要买那种已经切好的小块,自己回家处理能更放心,也能更好地把控猪肝的品质。

选好猪肝之后,接下来的处理步骤是去除苦味的关键。很多人做腌猪肝发苦,就是因为这一步没做好。先把猪肝放在流动的清水下冲洗干净,然后切成厚度大概0.5厘米左右的薄片,不要切太薄,不然腌制的时候容易碎,也不要切太厚,不容易入味。切好的猪肝片要放在大碗里,加入足量的清水,水量要没过猪肝,然后加入一大勺料酒和少许白醋,用手抓匀,让每一片猪肝都充分接触到水和调料。这样浸泡的目的是去除猪肝里的血水和杂质,血水是导致猪肝发苦的主要原因之一。浸泡的时间至少要2个小时,中间最好换2-3次水,直到泡出来的水变得清澈,没有明显的血水为止。要是时间充裕,泡上4-5个小时效果更好,这样能把猪肝里的血水尽可能地泡出来,从根本上减少苦味。

泡好的猪肝片捞出来,用流动的清水再冲洗一遍,然后放在漏篮里沥干水分,这个步骤不能省,水分沥干了,后续腌制的时候调料才能更好地附着在猪肝上,入味更均匀。沥干水分的猪肝片放入大碗中,开始准备腌制。腌制的调料不需要太复杂,都是家里常用的。先加入适量的盐,盐的量要根据猪肝的多少来定,一般500克猪肝加2-3勺盐就差不多了,用手抓匀,让盐均匀地裹在每一片猪肝上。然后加入一勺生抽,增加鲜味和色泽,再加入少许老抽,提色但不要太多,不然颜色会发黑。接着放几片生姜和几瓣大蒜,生姜和大蒜切成片就行,它们能起到去腥增香的作用。如果喜欢吃辣,可以放几个干辣椒段,或者少许辣椒粉,根据自己的口味调整。最后加入一勺食用油,食用油能让猪肝的口感更嫩滑,还能锁住调料的香味。把所有调料和猪肝片充分抓匀,确保每一片猪肝都沾满调料,然后盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏腌制。腌制的时间至少要4个小时,要是能腌制过夜,味道会更好,猪肝能更充分地吸收调料的香味,口感也会更紧实。

腌制好的猪肝,吃的时候有几种常见的做法,都能体现出它的美味。最简单的就是直接切片凉拌,把腌制好的猪肝从冰箱里拿出来,切成薄片,放在盘子里,可以根据自己的喜好淋上少许香油,撒上一些葱花或者香菜,这样一道简单又美味的凉拌腌猪肝就做好了,口感紧实有嚼劲,鲜香可口,一点苦味都没有。另外,也可以把腌制好的猪肝用来炒菜,先把猪肝切成片,热锅凉油,放入葱姜蒜爆香,然后放入猪肝片翻炒,炒到猪肝变色熟透就可以出锅了,不需要再加其他调料,因为猪肝本身已经腌制入味了,这样炒出来的猪肝香味浓郁,搭配米饭吃特别下饭。还有一种做法是把腌制好的猪肝蒸熟,把猪肝放在盘子里,上锅蒸15-20分钟,直到蒸熟,然后切片食用,这种做法比较清淡,能最大程度地保留猪肝的原汁原味,适合喜欢清淡口味的人。

其实做腌猪肝真的不难,只要把选材、泡水、腌制这几个步骤做好,就能做出不苦又好吃的腌猪肝。很多人觉得自己做不好,往往是在泡水这个环节不够耐心,或者调料的搭配不够合理。记住,想要腌猪肝不苦,就一定要把血水充分泡出来,腌制的时候调料要简单且适量,不要放太多复杂的调料,反而会掩盖猪肝本身的鲜味。按照这些方法做出来的腌猪肝,不管是作为下酒菜还是家常菜,都能受到家人的喜欢,每次做一盘,很快就能被抢光。平时在家没事的时候,不妨试着做一次,按照步骤一步步来,你会发现原来做出美味的腌猪肝这么简单,再也不用羡慕外面卖的了。

除了这些主要步骤,还有一些小细节需要注意。比如在泡猪肝的时候,加入的白醋不要太多,少许就行,不然会影响猪肝的口感。腌制的时候,盐的量要掌握好,盐太少了容易变质,盐太多了会太咸,影响口感。另外,腌制好的猪肝要尽快食用,放在冰箱冷藏的话,最好在3-5天内吃完,保证食材的新鲜。还有,猪肝虽然好吃,但它是解毒器官,所以购买的时候一定要选择正规渠道的新鲜猪肝,食用的时候也不要过量,适量食用对身体有益,过量则可能增加身体负担。掌握了这些小细节,再按照正确的步骤去做,就能轻松做出鲜香不苦的腌猪肝,让这道家常美味经常出现在你的餐桌上。