文章导读

血云子是种不常见但口感鲜嫩、做法简单的家常食材,适合给家人换口味。做这道菜无需复杂调料和特殊厨具,新手也能轻松掌握。食材准备上,买一斤左右新鲜血云子,选颜色鲜亮、有弹性的,配料备蒜末、小米辣(不吃辣可省)、两勺生抽、一勺蚝油、少许盐、白糖和葱花,都是厨房常见调料,不用特意采购。处理血云子是关键,先放盆里加清水和一勺盐泡十五分钟,泡好后流水冲洗两遍控干,较长的可切成三四厘米小段方便入味。烹饪时先烧开水,把血云子焯水三十秒到一分钟,见颜色变、边缘卷曲就捞出过凉水,挤干水分避免炒时出水多。接着热锅倒少许油,油热后小火炒香蒜末和小米辣,别炒糊蒜末,炒至微黄就转大火倒入血云子快速翻炒一分钟。然后加两勺生抽、一勺蚝油继续大火翻炒,再按口味加少许盐和一点点白糖提鲜,翻炒十几秒调料裹匀后关火,撒葱花用余温拌匀即可。这做法还能灵活变动,有里脊肉就切丝腌后先炒,最后和血云子同炒成肉丝炒血云子;夏天可把焯好水的血云子过凉后加调料拌匀冷藏,做成清爽的凉拌菜。血云子怎么做的好吃又简单,核心是处理干净和掌握火候,突出本身鲜嫩,下班花十几分钟就能做好,端上桌家人爱吃,常能光盘。

平时在家做饭,总想着找些不常见但做法简单的食材,换着口味给家人添道菜。血云子就是这么一种食材,虽然不算大众,但它口感鲜嫩,营养也不逊色,关键是做起来不用费太多劲。很多朋友可能第一次听说血云子,担心处理不好或者做法复杂,其实只要跟着简单的步骤来,新手也能做出好吃的血云子。今天就把自己常做的血云子做法分享出来,不用复杂的调料,也不用特殊的厨具,随手就能做。

首先得准备好食材,做这道简单的血云子,食材不用太花哨。新鲜的血云子买上一斤左右就够一家三口吃了,挑选的时候尽量选颜色鲜亮、摸起来有弹性的,这样的血云子才新鲜。然后是配料,蒜末要多准备几瓣,蒜香能很好地激发血云子的鲜味;小米辣根据自己的吃辣习惯放,不吃辣的朋友直接省略就行;再备上两勺生抽、一勺蚝油,少许的盐和白糖,最后来把葱花点缀颜色。这些调料都是家里厨房随手就能拿到的,不用特意去超市采购,省了不少麻烦。

接下来处理血云子是关键,新鲜的血云子表面可能附着一些细小的杂质和泥沙,直接洗不容易洗干净。我通常会把血云子放进干净的盆里,倒上没过它的清水,再撒上一勺盐,搅拌均匀后泡上十五分钟。盐能让血云子里面的杂质更容易出来,泡好后再用流水轻轻冲洗两遍,控干水分放在一边备用。如果买的血云子比较长,也可以切成三四厘米的小段,这样炒的时候更容易入味,吃起来也方便,不用费劲嚼。

处理好食材就可以开火烹饪了,先烧一锅水,等水完全烧开后,把控干水分的血云子放进锅里焯一下水。焯水的时间不用太长,大概三十秒到一分钟就行,看到血云子稍微变了颜色,边缘有点卷曲就赶紧捞出来,放进提前准备好的凉水里过一下。这样做不仅能去除血云子可能带有的土腥味,还能让它的口感保持脆嫩,不会炒出来发柴。过凉后把血云子捞出来挤干水分,避免炒的时候锅里出水太多,影响口感。

然后就该炒了,把锅烧热后倒上少许食用油,油不用太多,毕竟血云子本身不吸油,清淡点吃着也健康。等油热到微微冒烟的时候,把蒜末和小米辣放进锅里,转小火慢慢炒出香味。这里要注意火候,别把蒜末炒糊了,不然会发苦,影响整道菜的味道。蒜末炒到微黄的时候,把焯好水的血云子倒进锅里,转大火快速翻炒。血云子已经焯过水了,不用炒太久,大概翻炒一分钟左右,让它均匀受热就行。

接着就该放调料了,加入两勺生抽和一勺蚝油,继续用大火翻炒,让调料的香味和血云子充分融合。然后根据自己的口味加少许盐,再放一点点白糖提鲜,白糖的量一定要少,只是为了中和一下生抽的咸味,吃不出甜味才刚好。翻炒个十几秒,看到调料都均匀地裹在血云子上,就可以关火了。最后撒上一把新鲜的葱花,趁着锅里的余温拌匀,一道香气扑鼻的血云子就做好了。

其实这道血云子的做法还能灵活变动,要是家里有里脊肉,提前切成丝用生抽和淀粉腌十分钟,在炒蒜末的时候先把肉丝炒至变色盛出来,最后和血云子一起翻炒,就变成了肉丝炒血云子,味道更丰富,营养也更均衡。要是夏天不想吃热菜,把焯好水的血云子过凉水后,加入蒜末、生抽、香醋、香油和少许辣椒油,拌匀后放进冰箱冷藏十分钟再吃,清爽解腻,也是很不错的选择。

很多人觉得不常见的食材做法肯定复杂,其实血云子怎么做的好吃又简单,核心就是处理干净和掌握好火候,不用太多复杂的调料,突出它本身的鲜嫩就好。平时下班回家,花上十几分钟就能做好这道菜,既不用在厨房忙乎太久,又能给家人换个新口味。端上桌的时候,看着鲜亮的颜色,闻着浓郁的蒜香,家里人都抢着吃,每次做这道菜都能光盘。喜欢尝试新食材的朋友,不妨试试这个做法,简单又美味,不会让人失望。