文章导读

秋冬想吃小羊肉不用愁,掌握家常做法就能让小羊好吃又简单,无需复杂调料和专业技巧。  

经典的清炖小羊是基础款,选新鲜羊腿肉或羊排切块,用冷水加姜、料酒浸泡20分钟去血水,再冷水下锅煮开撇净血沫,温水冲洗后放入砂锅,加开水、姜、葱、八角、桂皮等,大火烧开转小火慢炖1.5到2小时,出锅前10分钟加盐,还可加红枣枸杞提味,成品汤清肉嫩,蘸蒜泥醋食用无膻味。  

重口味可选红烧小羊,小羊腩切块后同样泡水焯水,沥干后热锅凉油爆香姜葱,加白糖炒出糖色,放入羊肉翻炒上色,加生抽、老抽调味,倒开水没过羊肉,放八角、桂皮、干辣椒,大火烧开转小火炖1小时至软烂,最后大火收汁即可,色泽红亮、咸香入味,配米饭馒头都合适。  

快手菜孜然小羊粒适合当零食下酒菜,羊腿肉切小丁,用料酒、生抽、盐、黑胡椒粉、淀粉腌制15分钟,热油炒至变色盛出,留底油爆香洋葱、干辣椒,加青红椒丁翻炒后倒回羊肉,放孜然粉、辣椒粉(可选)和白芝麻,翻炒均匀就能出锅,外香里嫩、孜然味浓。  

做好小羊的关键在于新鲜食材,做好泡水和焯水去膻,用家常调料保留本味,炖菜小火慢炖、炒菜大火快炒,就能轻松做出美味。

秋冬季节一到,不少人就馋那口热乎乎的小羊肉,细嫩的肉质裹着鲜美的汤汁,一口下去浑身都暖和。但很多人觉得做小羊肉麻烦,要么担心处理不好有膻味,要么觉得步骤太复杂没时间。其实想知道小羊该怎么做才好吃又简单,掌握几个家常做法就行,不需要复杂的调料和专业的技巧,在家用普通锅具就能做出饭店级别的味道。

先说说最经典的清炖小羊,这做法最能体现小羊肉的原汁原味,而且操作起来特别简单。选一块新鲜的小羊腿肉或者羊排,先切成大小均匀的块,不要切太小,炖的时候容易烂成渣。然后把羊肉块放进冷水里,加几片生姜和一勺料酒,浸泡20分钟左右,这样能泡出里面的血水,减少膻味。泡好后把羊肉连同冷水一起下锅,开大火煮开,煮的时候会浮起一层血沫,用勺子撇干净,这一步很关键,血沫撇不净不仅影响口感,还会有腥味。

血沫撇完后,把羊肉捞出来用温水冲洗干净,不要用冷水,不然肉质会变柴。接着把处理好的羊肉放进砂锅里,加入足量的开水,放入几片生姜、一段大葱、两颗八角和一小块桂皮,要是喜欢香料味重点,还能加一小撮香叶。大火把水烧开后转小火,盖上锅盖慢炖1个半小时到2个小时,具体时间看羊肉的软烂程度,用筷子能轻松戳穿就差不多了。快出锅前10分钟,加入适量的盐调味,还可以放几颗红枣或者枸杞,既能增加甜味又能提升营养。这样炖出来的小羊肉,汤清肉嫩,喝一口汤鲜掉眉毛,吃肉的时候蘸点蒜泥醋,简单又过瘾,完全不用担心膻味,这就是小羊该怎么做才好吃又简单的基础款做法。

如果喜欢重口味一点,红烧小羊也是个不错的选择,做法同样不复杂。准备一块小羊腩,切成方块,和清炖一样先泡水焯水。焯水后捞出来沥干水分,热锅凉油,放入几片生姜和葱段爆香,然后加入两勺白糖,小火慢慢炒出糖色,等糖变成深褐色并且冒泡的时候,把羊肉块倒进去快速翻炒,让每块羊肉都均匀裹上糖色,这一步要注意火候,别把糖炒糊了,不然会发苦。

羊肉炒上色后,加入两勺生抽、一勺老抽,继续翻炒均匀,让调料的香味融入羊肉里。然后加入足量的开水,水量要没过羊肉,放入一颗八角、一小块桂皮和一个干辣椒,喜欢吃辣的可以多放几个。大火烧开后转小火,盖上锅盖炖1个小时左右,直到羊肉变得软烂。最后开大火收汁,收汁的时候可以根据口味再加点盐调味,等汤汁变得浓稠,裹在羊肉表面就可以出锅了。红烧小羊色泽红亮,肉质酥烂,咸香入味,配米饭或者馒头都特别合适,做法虽然比清炖多了炒糖色的步骤,但整体还是很简单,新手也能轻松驾驭,这也是小羊该怎么做才好吃又简单的另一种打开方式。

除了炖菜,孜然小羊粒也是一道快手又美味的菜,特别适合当零食或者下酒菜。选小羊腿肉,切成1厘米左右的小丁,加入一勺料酒、半勺生抽、少许盐和黑胡椒粉,再放一勺淀粉,抓匀后腌制15分钟,这样能让肉质更嫩。准备一些配菜,比如洋葱丁、青椒丁、红椒丁,喜欢吃辣的还可以准备点干辣椒段。

热锅倒油,油热后把腌制好的小羊粒倒进去,用中火快速翻炒,直到羊肉表面变色,大概炒3到4分钟,然后把小羊粒盛出来备用。锅里留少许底油,放入洋葱丁和干辣椒段炒香,接着放入青红椒丁翻炒几下,再把小羊粒倒回锅里,加入两勺孜然粉、一勺辣椒粉(不吃辣可以不加),快速翻炒均匀,最后撒点白芝麻增香,就可以出锅了。这道菜做法简单,前后不到20分钟,小羊粒外香里嫩,孜然味浓郁,一口一个停不下来,家里人都特别喜欢。

其实不管是清炖、红烧还是孜然炒,想让小羊做得好吃又简单,关键在于食材的新鲜和处理步骤。新鲜的小羊肉本身膻味就小,只要做好泡水和焯水这两步,基本就能去除大部分膻味。调料不用太多太杂,家常的葱姜蒜、八角、桂皮就足够,这样才能保留小羊肉本身的香味。火候方面,炖菜要小火慢炖,让羊肉慢慢吸收汤汁的味道,变得软烂;炒菜则要大火快炒,锁住肉质的水分,保持鲜嫩。掌握了这些小技巧,不管做哪种口味的小羊,都能做得好吃又简单,让你在家也能轻松享受小羊肉的美味。