在海边长大的人,对鲅鱼总有一种特殊的情结。每年春天,当第一批新鲜的鲅鱼上市,菜市场里总能看到拎着网兜穿梭的身影,那银亮的鱼身带着海水的咸鲜,光是看着就让人忍不住琢磨,鲅鱼怎么做才香又好吃呢。其实鲅鱼的做法不算复杂,只要选对新鲜的鱼,再用对家常的调料和火候,就能做出让人舔盘的美味。
选鲅鱼是做好菜的第一步。新鲜的鲅鱼眼睛清亮有神,角膜透明,不会出现浑浊的情况;鱼鳃是鲜红色的,用手摸一下鱼肉,紧实有弹性,按下后能快速回弹。如果是冷冻的鲅鱼,要选包装完整、没有冰霜结块的,解冻后看看鱼身有没有异味,要是闻着发腥发臭,那肯定不新鲜了。买回家的鲅鱼,先处理内脏,从腹部剪开,把里面的内脏和黑膜都清理干净,黑膜要是不去掉,做出来的鱼会有腥味。鱼鳃也要剪干净,然后用清水反复冲洗,直到鱼身表面没有黏液,这样处理好的鲅鱼,后续做的时候才不会有杂味。
红烧鲅鱼是最家常也最受欢迎的做法,做好了鱼肉鲜嫩,汤汁浓郁,拌米饭能多吃一碗。处理好的鲅鱼切成两指宽的段,用厨房纸把表面的水分吸干,这样煎的时候不容易溅油。锅里倒油,油温烧到六成热,把鱼段放进去,中火慢慢煎,煎到一面金黄再翻面,千万别急着翻,不然鱼肉容易碎。煎好两面后,放姜片、葱段、干辣椒爆香,再加入两勺生抽、一勺老抽、一勺料酒,翻炒几下让鱼段均匀裹上酱汁,接着加适量的热水,水量没过鱼段的一半就行,然后放一勺白糖提鲜,少许盐调味。大火烧开后转小火,盖上锅盖焖煮15分钟左右,让鱼肉充分吸收汤汁的味道。最后打开锅盖,大火收汁,等汤汁变得浓稠,撒上葱花就能出锅了。这样做出来的红烧鲅鱼,鱼皮酥香,鱼肉入味,每一口都带着酱香和鱼的鲜,让人停不下筷子。
除了红烧,香煎鲅鱼也很美味,做法简单又能保留鲅鱼本身的鲜味。处理好的鲅鱼整个或者切成段,用盐、料酒、姜片、葱段腌制20分钟,让鱼肉提前入味。腌制好后,把姜片和葱段挑出来,鱼身表面拍一层薄薄的淀粉。锅里倒油,油温烧到五成热,放入鲅鱼,小火慢煎,煎的时候要轻轻晃动锅,防止鱼皮粘在锅底。煎到两面都变成金黄色,鱼皮酥脆,鱼肉熟透就可以了。吃的时候可以蘸点椒盐或者番茄酱,外酥里嫩,鲜香味十足。这种做法特别适合早餐,搭配一碗粥和一碟小菜,简单又营养。要是家里有孩子,也会很喜欢这种香煎的做法,没有复杂的调料,却能吃到鲅鱼最本真的味道。
鲅鱼饺子也是很多人钟爱的美食,尤其是在北方,逢年过节或者家里来客人,包上一盘鲅鱼饺子,那是相当有面子的。做鲅鱼饺子,选鱼很关键,最好用新鲜的鲅鱼,这样做出来的馅才鲜。把鲅鱼去头去尾,沿着鱼骨把两侧的鱼肉片下来,然后用刀把鱼肉剁成泥。剁好的鱼泥里加入少许清水,朝着一个方向搅拌,让鱼泥吸收水分,变得更细腻。然后加入切碎的五花肉末、韭菜末,再放适量的盐、生抽、料酒、香油、少许白糖,继续朝着一个方向搅拌均匀,饺子馅就做好了。和面的时候,用温水和面,醒面20分钟后揉光滑,搓成长条,切成小剂子,擀成饺子皮。包的时候,取一张饺子皮,放上适量的馅,捏出好看的褶子。锅里烧开水,放入饺子,等饺子浮起来后,再煮两分钟,点一次凉水,再煮两分钟就熟了。刚出锅的鲅鱼饺子,热气腾腾,咬一口,汤汁饱满,鱼肉鲜嫩,韭菜的香味和鲅鱼的鲜味融合在一起,口感丰富,让人吃了一个还想再吃一个。
不管是红烧、香煎还是包成饺子,鲅鱼怎么做才香又好吃呢,关键还是在于新鲜的食材和用心的做法。家常的烹饪方式,往往最能体现食材的美味,不需要太多复杂的调料和技巧,只要带着对食物的热爱,就能做出让人满意的味道。每次做鲅鱼的时候,看着家人吃得开心,那种满足感是无法用语言形容的。鲅鱼不仅好吃,营养也很丰富,富含蛋白质、维生素和矿物质,经常吃对身体有好处。所以有空的时候,不妨去菜市场买一条新鲜的鲅鱼,试着做一道家常的鲅鱼菜肴,让家人品尝这份来自大海的鲜美。