文章导读

食堂土豆饭是许多人难忘的经典味道,其实在家也能做出好吃又简单的版本,厨房新手也能轻松掌握。

做这道饭的食材常见易寻,两人份需三百克左右大米,提前淘洗浸泡半小时;选黄心土豆去皮切两厘米方块,泡清水去淀粉;一百五十克五花肉切片,不爱肥肉可换瘦肉,再备姜蒜末、葱花及生抽、老抽、盐、少许白糖。

烹饪时先热锅不放油,煸炒五花肉至金黄出油,避免火候过大炒老,再下姜蒜末爆香。接着放入沥干的土豆块翻炒至表面微黄、边缘透明,加一勺生抽提鲜、半勺老抽上色,按口味加盐和少许白糖提味,翻炒均匀让食材裹满酱汁。随后放入泡好的大米翻拌沾汁,加比平时煮饭稍少的清水(没过食材一厘米),倒入电饭煲按煮饭键,跳键后焖五分钟。

开盖后将米饭、土豆、肉片充分拌匀,撒葱花增香即可。做好这道饭的关键是食材新鲜和步骤耐心,无需复杂调料与技巧。若想换口味,可加胡萝卜丁、青豆丰富色彩营养,五花肉也能换成培根或香肠。这道饭米饭、蔬菜、肉齐全,简单管饱又充满烟火气,是适合午晚餐的家常美味。

说起食堂里的经典菜品,土豆饭一定占有一席之地。那种土豆软糯、米饭吸满汤汁、再配上几块香嫩的肉,一口下去满是满足感,是很多人学生时代或上班时最难忘的味道。其实不用总惦记食堂的味道,在家也能做出好吃的土豆饭,而且做法一点不复杂,就算是厨房新手也能轻松掌握。今天就来分享一下,食堂土豆饭怎么做才好吃又简单,用最普通的食材,做出最地道的家常味。

首先得准备好食材,做土豆饭不需要什么特别稀罕的料,家里常有的东西就行。大米是基础,大概准备两个人吃的量,差不多三百克左右,提前淘洗干净,然后用清水浸泡半小时,这样煮出来的米饭会更软糯,也更容易吸进后续的汤汁味道。土豆呢,选那种黄心土豆最好,口感绵密,一个中等大小的就够了,去皮后切成两厘米左右的方块,切好后别直接放着,泡在清水里,这样能去掉表面的淀粉,避免炒的时候粘锅,也能让土豆吃起来更清爽不发黏。如果喜欢吃肉,五花肉是绝佳搭档,一百五十克左右,切成薄片,要是不爱吃肥肉,换成瘦肉也行,但五花肉炒出来的油脂能让土豆饭更香。另外再准备一小块生姜和几瓣大蒜,切成末,还有少许葱花,用来最后点缀增香,调味料就是生抽、老抽、盐和一点点白糖,都是厨房必备的。

食材处理好就可以开始烹饪了,先把锅烧热,不用倒油,直接把切好的五花肉片放进去。五花肉片在锅里慢慢煸炒,油脂一点点渗出来,原本红白相间的肉片逐渐变得金黄,那股子肉香就慢悠悠地飘满了厨房,这时候火候可不能太大,不然肉片容易炒老,吃起来就柴了。等肉片炒到表面微焦,把里面的油脂逼得差不多了,就把姜蒜末放进去,快速翻炒几下,让姜蒜的香味充分释放出来,和肉香混合在一起,闻着就让人食欲大开。

接着把泡好的土豆块从水里捞出来,沥干水分倒进锅里,和肉片、姜蒜一起翻炒。土豆块要多炒一会儿,直到表面变得有些微黄,边缘有点透明的感觉,这样土豆后续煮的时候不容易烂成泥,还能更好地吸收调料的味道。这时候就可以加调料了,先放一勺生抽,提鲜增味,再放半勺老抽,给土豆和肉片上色,老抽别放太多,不然颜色会发黑,影响食欲。然后加少许盐,根据自己的口味调整用量,再放一点点白糖,白糖不是为了甜,而是能让味道更柔和,起到提鲜的作用。把调料和土豆、肉片充分翻炒均匀,让每一块土豆和肉片都裹上酱汁,颜色看起来红亮诱人。

炒好之后,就把之前泡好的大米捞出来,放进锅里,和土豆、肉片一起翻拌几下,让大米表面也沾上一层酱汁。然后加入适量的清水,水量很关键,大概比平时煮米饭的水量稍微少一点,因为土豆在煮的过程中会出水,要是水太多,米饭就会变得软烂不成形。水量以刚好没过所有食材一厘米左右为宜,然后把锅里的所有东西都倒进电饭煲里,像平时煮米饭一样,按下煮饭键。接下来就不用管了,让电饭煲自己工作,等煮饭键跳起来之后,先别急着开盖,焖个五分钟,这样米饭会更入味,口感也更好。

焖好之后打开电饭煲盖子,一股浓郁的香味瞬间涌出来,这时候用铲子把米饭、土豆和肉片充分翻拌均匀,让每一粒米饭都裹上满满的汤汁和油脂,看起来油亮油亮的。如果喜欢吃葱花,这时候撒上一把葱花,再翻拌几下,葱花的清香能让整个土豆饭的味道更上一层楼。盛一碗出来,土豆已经软糯到一抿就化,五花肉香而不腻,米饭吸足了所有的香味,每一口都让人觉得温暖又满足,完全不输食堂里的味道,甚至因为是自己做的,食材更实在,味道也更合自己的心意。

其实食堂土豆饭怎么做才好吃又简单,关键就在于食材的新鲜和步骤的耐心。不用追求复杂的调料,简单的生抽、老抽就能调出地道的味道;也不用复杂的烹饪技巧,电饭煲就能搞定大部分工作。要是想换个口味,还可以在炒土豆的时候加一点胡萝卜丁,或者最后撒上一把青豆,不仅颜色更丰富,营养也更均衡。有时候不想炒菜,就做一锅土豆饭,米饭、蔬菜、肉都有了,简单又管饱,省时省力还好吃。这样的家常美味,无论是作为午餐还是晚餐,都能让人吃得开心又满足,赶紧试着做一次,找回属于自己的那份食堂记忆吧。

可能有人会担心自己做不好,其实真的不用怕,哪怕是第一次尝试,只要按照步骤来,注意水量和火候,基本都能成功。土豆的大小可以根据自己的喜好调整,喜欢吃大块土豆的就切得稍大一点,喜欢更入味的就切小一点,但也别太小,不然煮的时候容易碎。五花肉也可以换成培根或者香肠,味道同样不错,总之怎么方便怎么来,适合自己的口味才是最好的。做习惯了之后,还能根据自己的喜好不断调整调料和食材,做出独一无二的专属土豆饭,每次吃的时候,都会觉得这就是最幸福的味道,简单却充满烟火气,这大概就是家常菜的魅力所在,也是食堂土豆饭能让人念念不忘的原因。