平时在家做饭,总想着找些简单又下饭的菜,贴锅鱼就是个不错的选择。这道菜不用太复杂的调料,做法也不繁琐,做好了鱼肉鲜嫩,鱼皮还带着点焦香,配着米饭能多吃两碗。很多人觉得做鱼麻烦,要么怕处理不好,要么担心煎鱼的时候破皮,其实掌握几个小技巧,怎么做贴锅鱼好吃又简单的问题就能轻松解决。
首先得选对鱼。做贴锅鱼不需要选太贵的品种,常见的草鱼、鲈鱼、鲫鱼都行。如果家里人多,选一条两斤左右的草鱼比较合适,刺虽然比鲈鱼多,但鱼肉紧实,贴锅后香味更足;要是喜欢刺少的,鲈鱼就是首选,肉质细嫩,老人小孩吃着也放心。买鱼的时候让摊主帮忙处理干净,去鳞、去鳃、去内脏,回来自己再仔细清洗一遍,特别是鱼腹里的黑膜,一定要刮干净,不然会有腥味。洗好的鱼放在案板上,用厨房纸把表面的水分吸干,这样后续煎鱼的时候不容易溅油。
接下来是给鱼调味腌制。准备一块生姜,一半切片,一半切丝;几根大葱,切段;再拍几瓣大蒜。把鱼放在大碗里,加入姜片、葱段、大蒜,再倒上两勺料酒、一勺生抽、少许盐和白胡椒粉,用手把调料抹匀,尤其是鱼身两侧的划刀处,要让调料渗进去。如果喜欢吃辣,可以放几个干辣椒段,不用太多,提个味就行。腌制的时间不用太长,十五到二十分钟就够了,时间太长鱼肉容易变柴。腌制的时候可以准备点配菜,比如青红椒块、洋葱块,或者家里现有的蔬菜,像豆芽、金针菇也能放进去,这样吃起来更丰富,也能解腻。
煎鱼是做好贴锅鱼的关键一步,很多人做不好就是因为鱼皮煎破了。先把锅烧得热一点,然后倒入适量的食用油,油热后转小火,把腌制好的鱼放进锅里。这时候不要急着翻动,让鱼在锅里煎上三四分钟,直到鱼皮变成金黄色,再用铲子轻轻推动鱼身,感觉能轻松移动了,就可以翻面。翻面后同样用小火煎三四分钟,煎到另一面也金黄酥脆。煎鱼的时候如果怕粘,可以在油里放少许盐,或者在鱼身表面拍一层薄薄的淀粉,这样都能有效防止破皮。煎好的鱼先盛出来放在盘子里备用。
锅里留少许底油,油热后放入姜丝、蒜末、葱段和干辣椒段,翻炒出香味。然后把准备好的配菜放进去,继续翻炒,炒到配菜断生。接着加入一勺生抽、半勺老抽、少许白糖,再倒适量的清水,水量不用太多,能没过鱼的一半就行。把汤汁烧开后,把煎好的鱼放回锅里,转中小火慢慢炖。炖的时候要时不时地把汤汁浇在鱼身上,让鱼肉充分吸收汤汁的味道。炖个五六分钟后,转大火收汁,收汁的时候要注意观察,不要收得太干,留少许汤汁浇在米饭上特别香。
等汤汁收得差不多了,就可以把贴锅鱼盛出来了。撒上一把葱花或者香菜,一道香气扑鼻的家常贴锅鱼就做好了。这样做出来的贴锅鱼,鱼肉鲜嫩入味,鱼皮焦香酥脆,配菜也吸收了汤汁的精华,吃起来特别下饭。其实怎么做贴锅鱼好吃又简单,关键就是选对鱼、处理干净、煎鱼不破皮,还有调味要适中。平时周末休息的时候,花上半个多小时,就能做出这么一道美味的贴锅鱼,一家人围坐在一起吃,简单又幸福。不需要复杂的厨具,也不用昂贵的食材,家常的味道往往就是最让人满足的。
有时候做这道菜,我还会根据家里的食材灵活调整。比如家里有豆瓣酱的话,可以在炒配料的时候放一勺豆瓣酱,这样汤汁会更浓郁,带有一点酱香的味道。如果喜欢吃蒜香的,就多放几瓣大蒜,蒜末分两次放,一次炒香,一次在快出锅的时候撒进去,蒜香味会更浓郁。贴锅鱼的做法其实很灵活,不用严格按照步骤来,只要掌握了基本的方法,根据自己的口味调整调料和配菜,就能做出属于自己的美味。每次做这道菜,家里的孩子都特别喜欢,鱼肉吃得干干净净,连汤汁都不放过。对于平时不怎么会做饭的人来说,这道菜也很容易上手,只要跟着步骤一步步来,就能成功做出好吃的贴锅鱼。