文章导读

大豆腐是家常烹饪里的优质食材,虽看似味道寡淡,但若做法得当,既能吸尽汤汁鲜美,又能保留自身嫩滑口感。文章分享了多种让大豆腐更好吃的家常做法,厨房新手也能轻松掌握。  

凉拌大豆腐需选新鲜嫩豆腐,切小块后用加盐温水焯一分钟去豆腥味并紧实口感,晾凉后搭配生抽、香醋、白糖、蒜末、小米辣等调制的酱汁,拌匀后清爽解腻,适合夏天食用。红烧大豆腐则要选稍老的豆腐,切厚片吸干水分后煎至金黄酥脆,再用姜片、葱段、豆瓣酱、生抽、老抽等炒出酱汁,加入热水焖煮后收汁勾芡,外皮酥香内里软嫩,是下饭神器。鲫鱼豆腐汤需先将鲫鱼煎至两面金黄,加开水煮出奶白色汤汁,再放入豆腐块煮十分钟,汤色奶白鲜美,豆腐吸足鱼汤精华,营养丰富且适合老人小孩。  

此外,选对大豆腐是美味的基础,新鲜豆腐颜色白净、有淡淡豆香且有弹性,处理时焯水去腥味、煎制时控干水分掌握火候很关键,调味需根据做法调整。大豆腐作为平凡食材,经简单烹饪便能成为餐桌上的惊喜,还承载着家常回忆,用心制作就能用它做出满满的幸福感。

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菜市场里的豆腐摊总飘着淡淡的豆香,摞得整整齐齐的大豆腐块白净又敦实,挑一块掂在手里,软乎乎却不散架,这就是做家常菜的好食材。很多人觉得大豆腐味道寡淡,其实只要做法得当,它能吸尽汤汁的鲜美,还能保持自身的嫩滑,一口下去满是惊喜。今天就来聊聊大豆腐怎么做才更好吃,都是些家常易上手的法子,厨房新手也能轻松驾驭。

先从最基础的凉拌大豆腐说起吧,这道菜最考验豆腐的新鲜度和调味的平衡。选一块刚出炉的嫩大豆腐,轻轻放在案板上,用刀小心切成两厘米见方的小块,别切太碎,不然拌的时候容易烂。烧一锅温水,加少许盐,水开后把豆腐块放进去焯一分钟,这样既能去除豆腥味,又能让豆腐更紧实。捞出来沥干水分,放在大碗里晾凉,这一步急不得,热豆腐拌调料容易串味。接下来调酱汁是关键,碗里放两勺生抽、一勺香醋、小半勺白糖提鲜,再切点蒜末和小米辣,要是喜欢香点的,就浇一勺热油激出香味,最后撒上切碎的香菜和葱花。把酱汁均匀浇在豆腐上,轻轻拌匀,让每块豆腐都裹上酱汁,这道凉拌大豆腐就成了。入口先是酱汁的咸鲜微酸,接着是豆腐的软嫩,清爽解腻,夏天吃再合适不过。

要是想吃热乎的,红烧大豆腐绝对是下饭神器。做这道菜得选稍微老一点的大豆腐,这样煎的时候不容易碎。把大豆腐切成厚片,用厨房纸吸干表面的水分,这一步很重要,水分太多煎不出金黄的外皮。热锅冷油,油热后把豆腐片逐片放进去,中小火慢慢煎,别急着翻面,等一面煎到金黄酥脆了再翻,不然容易粘锅。煎好的豆腐片盛出来备用,锅里留少许底油,放姜片、葱段爆香,再加点豆瓣酱炒出红油,接着放一勺生抽、半勺老抽调味,倒适量热水烧开,把煎好的豆腐片放进去,轻轻推匀,让豆腐充分吸收汤汁。转小火焖三分钟,然后开大火收汁,收汁的时候可以勾点薄芡,让汤汁更浓稠地裹在豆腐上,最后撒点葱花点缀。这样做出来的红烧大豆腐,外皮酥香,内里软嫩,酱汁浓郁,配着米饭能多吃两碗,每次家里做这道菜,盘子都能吃得干干净净。

除了凉拌和红烧,大豆腐做汤也是一绝,尤其是鲫鱼豆腐汤,鲜掉眉毛可不是夸张。买一条新鲜的鲫鱼,处理干净后在鱼身上划几刀,用盐和料酒抹匀腌制十分钟。大豆腐切成小块备用,再准备几片姜片和葱段。热锅冷油,油热后把鲫鱼放进去,煎至两面金黄,煎鱼的时候要耐心,别频繁翻动,一面定型了再翻另一面。煎好后加姜片和葱段爆香,然后倒入开水,一定要用开水,这样汤才能煮出奶白色。大火煮五分钟,汤就会慢慢变白,接着转中小火煮二十分钟,让鲫鱼的鲜味充分释放出来。然后把豆腐块放进去,再煮十分钟,最后加盐调味,撒点香菜。这道鲫鱼豆腐汤,汤色奶白,味道鲜美,豆腐吸足了鱼汤的精华,入口即化,不仅好喝,还特别有营养,老人小孩都适合喝,天冷的时候喝上一碗,浑身都暖和。

其实大豆腐的做法还有很多,比如豆腐炒青椒、麻婆豆腐、豆腐丸子等等,每一种做法都有不同的风味。不管怎么做,选对大豆腐是第一步,新鲜的大豆腐颜色白净,闻着有淡淡的豆香,摸起来有弹性。处理豆腐的时候,焯水是去除豆腥味的关键,煎豆腐时吸干水分和掌握火候能让豆腐更有型。调味的时候要根据做法来调整,凉拌要突出清爽,红烧要浓郁,做汤要鲜淡。大豆腐虽然是常见的家常菜食材,但只要花点心思,就能做出各种美味。有时候想想,生活中的美味往往就藏在这些平凡的食材里,一块普通的大豆腐,经过简单的烹饪,就能变成餐桌上的惊喜,这大概就是家常菜的魅力吧。