咱们平时在家做鱼汤,总觉得没外面饭店里的黄亮好喝,要么汤是清寡寡的,要么喝着有股子腥味,其实真不是咱们厨艺不行,关键是没掌握住那几个能让鱼汤又黄又鲜的小窍门。毕竟鱼汤这东西,讲究的就是一个鲜字当头,再配上那诱人的金黄色,看着就有食欲,喝上一口暖到心里,不管是配米饭还是泡饼都特别绝。今天就来好好说说怎么做鱼汤又黄又好吃,都是家常能用到的方法,照着做保准成功率超高。
首先选鱼是第一步,这直接关系到鱼汤的鲜度和口感。做鱼汤最好选新鲜的活鱼,像鲫鱼、鲈鱼、黄骨鱼这些都很合适,其中鲫鱼算是做鱼汤的“黄金选手”,虽然刺多了点,但熬出来的汤特别浓鲜。买鱼的时候一定要挑那种眼睛清亮、鳃是鲜红的,用手摸一下鱼身,感觉肉质紧实有弹性的,这样的鱼才够新鲜。要是买不到活鱼,冷冻的也得选包装完好、没有解冻痕迹的,解冻的时候别用热水泡,最好提前放冰箱冷藏慢慢解冻,这样能最大程度保留鱼的鲜味,不至于让鱼肉里的营养和鲜味流失太多,影响后续鱼汤的口感。
鱼买回来之后处理也很关键,这一步要是没做好,鱼汤容易有腥味,颜色也出不来。先把鱼的鳞片刮干净,特别是鱼肚子附近和鱼鳍根部的小鳞片,别漏掉,不然煮的时候会影响汤的口感。然后剪开鱼肚子,把内脏、鱼鳃都掏干净,鱼肚子里那层黑膜一定要刮掉,那是腥味的主要来源之一,刮的时候可以用刀背或者勺子,耐心点刮干净。处理好的鱼用清水冲洗干净,然后用厨房纸巾把鱼身上的水分彻底擦干,这一步很重要,后面煎鱼的时候不容易溅油,也能让鱼皮煎得更完整,不容易破。要是时间充裕,还可以在鱼身上划几刀,这样煎的时候更容易入味,熬汤的时候也能让鱼肉里的鲜味更好地融入汤里。
接下来就是煎鱼,这可是让鱼汤变黄的核心步骤。锅里先烧干水分,然后倒入适量的食用油,油可以稍微多一点,等油烧到六成热的时候,把姜片放进去擦一下锅,这样能有效防止鱼皮粘锅。然后把鱼放进锅里,中火慢慢煎,先煎正面,煎到鱼皮变成金黄色的时候再翻面,翻面的时候要小心,别把鱼弄碎了,可以用铲子轻轻推一下鱼身,能推动了再翻面。煎另一面的时候同样煎到金黄,这样鱼的两面都煎出油脂和香味,熬出来的汤自然就会呈现出诱人的金黄色。很多人做鱼汤汤不黄,就是因为鱼没煎到位,或者煎的时候火太大把鱼煎糊了,所以火候一定要掌握好,中火慢煎是关键。
鱼煎好之后,就该加水熬汤了。这里有个小技巧,一定要加热水,不能加冷水。因为加冷水会让鱼的蛋白质突然遇冷凝固,不容易释放出鲜味物质,汤就没那么鲜了,而且也不容易熬出奶白色和金黄色。加热水的时候要一次性加够,别中途再加水,要是实在需要加水,也得加热水。加完水之后,把刚才煎鱼用的姜片留在锅里,再放几段葱段,要是喜欢吃点香味重点的,还可以加一两颗八角,但别加太多香料,不然会掩盖鱼本身的鲜味。然后开大火把水煮沸,煮沸之后转小火慢慢炖,小火炖的时候要保持汤面微微沸腾的状态,这样能让鱼肉里的营养和鲜味充分释放到汤里。炖的时间不用太长,一般20到30分钟就差不多了,炖到汤的颜色变成浓黄,看起来稠稠的就可以了。
最后就是调味了,调味的时候要注意时机,别太早放盐。因为盐会让鱼肉里的水分流失,导致鱼肉变老,鲜味也会打折扣,所以最好在鱼汤快炖好的时候再放盐。除了盐,还可以加一点点白胡椒粉去腥提鲜,再撒上一把葱花或者香菜,这样既能增加香味,又能让鱼汤看起来更有食欲。要是喜欢喝稍微浓郁一点的汤,还可以在炖的时候加一勺猪油,猪油能让汤的口感更醇厚,颜色也会更亮黄,但要是怕油腻的话也可以不加。调味的时候要尝一下味道,根据自己的口味调整盐的用量,别太咸,保持鱼汤的鲜淡口感最好。
按照这样的步骤做出来的鱼汤,颜色金黄诱人,味道鲜掉眉毛,鱼肉也鲜嫩可口。其实怎么做鱼汤又黄又好吃,真的没有那么复杂,关键就是选新鲜的鱼、处理干净、煎到位、加开水慢炖,掌握好这几个要点,在家也能做出比饭店还好喝的鱼汤。平时周末有空的时候,买一条新鲜的鱼,花上半个多小时熬一锅鱼汤,配上一碗米饭,或者泡上一块饼,吃起来暖心又暖胃,一家人围在一起喝着鲜美的鱼汤,也是一种简单的幸福。而且鱼汤营养丰富,富含蛋白质,老人小孩都适合喝,既能补充营养,又容易消化吸收,是一道非常适合家常制作的美食。