文章导读

炖出烂糊好吃的羊肉,关键在于掌握几个家常小技巧。首先要选对羊肉部位,羊肋排和羊腿肉是炖肉首选,羊肋排带脂肪炖后香气浓郁,羊腿肉纹理清晰易软烂;选购时需注意新鲜度,冷冻羊肉要冷藏室自然解冻,避免热水浸泡破坏肌肉纤维。  

处理羊肉先泡水去血水,切好的羊肉块用清水浸泡1-2小时,中途换2-3次水至水清澈,这一步能去膻并让肉质更细嫩。泡水后冷水下锅焯水,加姜片和料酒去腥味,水开后撇净浮沫,焯水后用温水冲洗残留浮沫,防止汤浑浊。  

炖煮用砂锅最佳,保温性好且受热均匀,无砂锅可用铸铁锅或高压锅;放入羊肉后加足量热水,中途尽量不加水,如需加水需加开水;调料用葱段、姜片、花椒、八角即可,避免复杂香料掩盖鲜味,可加白萝卜吸膻助烂。炖煮时大火烧开转小火慢炖,羊肋排炖1.5-2小时,羊腿肉炖2-2.5小时,中途少开盖,炖至一半可翻拌均匀,放一颗山楂或几片陈皮能加速肉质软烂。  

调味需在羊肉快炖好前30分钟加盐,避免肉质变柴,还可加少许胡椒粉或干辣椒提味。做好这些步骤,即使厨房新手也能炖出香气浓郁、肉质软烂的羊肉。

秋冬季节,一碗热气腾腾的羊肉是不少人的心头好,尤其是炖得烂糊入味的羊肉,咬一口肉汁四溢,口感软糯不柴,连骨头缝里的香味都能嗦出来。但不少人自己在家做羊肉时,总容易遇到肉炖不烂、发柴发膻的问题,其实想要做好这道菜,并没有那么复杂,关键在于掌握几个家常小技巧,今天就来好好说说怎么做羊肉才烂糊好吃。

首先得选对羊肉部位,这是决定羊肉能否炖得烂糊好吃的基础。不同部位的羊肉口感和适合的做法差异很大,要是选不对,再怎么炖也难达到理想效果。通常来说,羊肋排和羊腿肉是炖肉的首选,羊肋排带着些许脂肪,炖出来香气更浓郁,肉质也更容易软烂;羊腿肉相对瘦一些,但纹理清晰,只要处理得当,同样能炖得入口即化。买羊肉的时候要注意新鲜度,新鲜的羊肉颜色呈淡粉红色,摸起来有弹性,按压后能快速回弹,闻着只有淡淡的肉腥味,没有刺鼻的异味。要是买的是冷冻羊肉,记得提前放在冷藏室自然解冻,不要用热水浸泡,不然会破坏羊肉的肌肉纤维,导致肉质变柴。

处理羊肉的第一步是泡水去血水,这一步很多人容易忽略,其实它不仅能去除羊肉的膻味,还能让肉质更细嫩,更容易炖烂。把切好的羊肉块放进清水里,水量要没过羊肉,然后静置浸泡,中间最好换两三次水,直到泡出来的水变得清澈为止。一般来说,小块羊肉泡1-2小时就够了,大块的可以适当延长时间。泡好的羊肉不要直接下锅,接下来的焯水步骤也很关键,而且一定要冷水下锅。冷水下锅能让羊肉中的血水和杂质慢慢渗出来,要是热水下锅,羊肉表面会迅速收缩,杂质就被锁在肉里了,既影响口感又会增加膻味。焯水时可以往锅里加几片姜片和少许料酒,进一步去除腥味,等水烧开后,会看到表面浮起一层浮沫,要用勺子把这些浮沫撇干净,撇得越彻底,炖出来的羊肉汤越清亮,味道也越纯粹。

焯水后的羊肉不要直接炖,先过一遍温水冲洗干净表面残留的浮沫,这样能避免炖出来的汤浑浊。接下来就到了炖煮环节,用什么锅炖也有讲究,砂锅是最佳选择,因为砂锅保温性好,受热均匀,能让羊肉在温和的环境中慢慢熟透,更容易炖得烂糊。要是没有砂锅,用铸铁锅或者高压锅也可以,高压锅速度快,但用砂锅炖出来的羊肉香味更足。把羊肉放进砂锅里,加入足够的热水,水量一定要没过羊肉,而且中途最好不要再加水,要是实在需要加水,也要加滚烫的开水,不然温差太大容易导致羊肉肉质变硬。然后放入准备好的调料,通常是葱段、姜片、几颗花椒和一个八角,不需要加太多复杂的香料,不然会掩盖羊肉本身的鲜味。喜欢吃萝卜的可以加几块白萝卜,萝卜不仅能吸收羊肉的膻味,还能让羊肉炖得更烂,而且萝卜本身也会变得清甜可口。

炖煮的时候,先用大火把水烧开,然后转小火慢炖,小火慢炖是羊肉烂糊好吃的核心秘诀。火不能太大,不然汤容易烧干,肉质也容易炖老;火太小又会导致羊肉熟得慢,香味释放不出来。小火慢炖的时间要根据羊肉的部位和切块大小来定,羊肋排一般炖1.5-2小时,羊腿肉可能需要2-2.5小时。在炖的过程中,不要频繁开盖查看,以免热气流失,影响炖煮效果。可以在炖到一半的时候,稍微翻拌一下羊肉,让它受热更均匀。要是想让羊肉烂得更快一些,可以在锅里放一颗山楂或者几片陈皮,山楂中的酸性物质和陈皮中的成分能帮助分解羊肉的肌肉纤维,让肉质更快软烂,而且还能增加一丝独特的风味。

调味的时机也很重要,很多人习惯一开始就加盐,其实这样会让羊肉中的水分提前流失,导致肉质变柴。正确的做法是在羊肉快要炖好前30分钟左右再加盐,这样既能让羊肉入味,又能保持肉质的鲜嫩。除了盐,还可以根据个人口味加少许胡椒粉提味,要是喜欢吃辣,也可以加几个干辣椒,但不要加太多,以免掩盖羊肉的本味。炖好后的羊肉,打开锅盖就能闻到浓郁的香味,肉质轻轻一戳就能戳烂,这样的羊肉才算是真正的烂糊好吃。可以直接盛出来当主菜,也可以搭配面条做成羊肉面,或者用汤汁泡米饭,每一种吃法都让人回味无穷。

其实怎么做羊肉才烂糊好吃,并没有什么高深的技巧,主要就是选对肉、泡好水、焯对水、用对锅、炖对火,再掌握好调味的时机。这些步骤看起来简单,但每一步都不能马虎,只要认真做好每一个细节,即使是厨房新手也能炖出一锅香喷喷、烂糊入味的羊肉。秋冬时节,炖上这么一锅羊肉,全家人围坐在一起品尝,暖身又暖心,那种满足感是任何山珍海味都替代不了的。记住这些家常小技巧,下次做羊肉的时候不妨试试,相信你也能做出让家人赞不绝口的烂糊羊肉。