文章导读

做无孔馒头并不复杂,关键在于把握揉面、醒发、排气、蒸制等核心环节及细节。材料只需中筋面粉500克、30-35摄氏度温水250毫升左右、干酵母5克(耐高糖酵母更佳)、白糖10克。  

先将干酵母和白糖倒入温水中搅拌均匀,静置5分钟激活酵母,待水面出现细泡沫后,慢慢倒入面粉中搅拌成絮状,再揉成粗糙面团。揉面是关键,需在案板上反复按压折叠15-20分钟,直至面团光滑细腻有弹性,揪小块能拉出薄且破口光滑的膜。  

揉好的面团用湿纱布或保鲜膜盖好,在28-30摄氏度环境下发酵1-1.5小时,以手指戳洞不塌陷不反弹为准。发酵好的面团需彻底排气,揉至恢复发酵前大小且无明显气孔,再搓成长条切成50-60克的面剂子。每个面剂子单独揉成光滑圆形生坯,放入铺湿纱布的蒸屉,留间距后二次醒发15分钟,按压有弹性且能恢复即醒发完成。  

最后冷水上锅中火蒸15-20分钟,蒸好关火焖5分钟再开盖,即可得到光滑饱满、无孔且口感扎实筋道的馒头。馒头怎么做无孔的好吃又简单,只需做好这些步骤和细节,新手也能轻松成功。

很多人在家做馒头时,总会遇到蒸出来的馒头上布满小孔的情况,不仅影响外观,口感也会变得松散不够扎实。其实想要做出无孔的馒头并不难,掌握对方法和技巧,新手也能轻松做好。馒头怎么做无孔的好吃又简单,关键就在面团的揉制、醒发和蒸制这几个环节,每一步都有小细节需要注意,只要把这些细节做到位,就能蒸出光滑饱满、没有孔洞的好吃馒头。

首先要准备好合适的材料,做无孔馒头不需要复杂的食材,家里常见的基础材料就足够了。准备中筋面粉500克,中筋面粉的蛋白质含量适中,做出来的馒头口感筋道又不会过硬;温水250毫升左右,水温一定要控制好,大概在30到35摄氏度之间,这个温度最适合酵母发酵,用手摸起来不烫手刚刚好,如果水温太高会把酵母烫死,导致面团发不起来,水温太低则会让酵母活性不足,发酵速度变慢;干酵母5克,最好选择耐高糖酵母,发酵效果更稳定;白糖10克,白糖可以给酵母提供营养,帮助面团更好地发酵,同时也能让馒头带有一点点微甜,提升口感。把这些材料都准备好,就可以开始制作了。

接下来是和面的步骤,这一步是决定馒头是否无孔的基础。先把干酵母和白糖倒入温水中,用筷子轻轻搅拌均匀,然后静置5分钟,让酵母充分激活,静置后水面会出现一些细小的泡沫,说明酵母已经开始发挥作用了。接着把激活好的酵母水慢慢倒入装有中筋面粉的大碗里,边倒边用筷子搅拌,把面粉搅拌成絮状,注意不要一次性把水倒完,因为不同品牌的面粉吸水性不同,可以根据实际情况调整水量,直到所有面粉都变成絮状,没有干面粉为止。然后用手把絮状的面粉揉成一个粗糙的面团,这个时候面团可能会有些粘手,不用着急,继续揉制就可以。

揉面是制作无孔馒头最关键的一步,一定要有耐心把面团揉到位。把粗糙的面团放到案板上,用手掌跟使劲按压面团,然后把面团折叠过来再继续按压,就这样反复揉制。在揉面的过程中,如果面团太粘手,可以在案板上撒一点点干面粉,但不要撒太多,以免影响面团的水分比例。揉面的时间大概需要15到20分钟,直到把面团揉成一个光滑、细腻、有弹性的面团,用手摸起来不粘手,而且面团表面没有任何裂纹和气孔。可以把面团揪一小块下来,用手拉伸,如果能拉出比较薄的膜,而且破口处比较光滑,就说明面团已经揉好了,这样的面团发酵后不容易产生过多气孔,蒸出来的馒头才会无孔。

面团揉好后就进入醒发阶段,醒发的环境和时间也很重要。把揉好的面团放回大碗里,用湿纱布或者保鲜膜把碗口盖好,这样可以防止面团表面水分流失而干裂。然后把大碗放到温暖的地方进行发酵,最适宜的发酵温度是28到30摄氏度,冬天可以把面团放到暖气片旁边,或者把烤箱预热到30摄氏度左右,然后把面团放进去发酵。发酵时间大概需要1到1.5小时,具体时间要根据环境温度来调整。判断面团是否发酵好的方法是:用手指在面团中间戳一个小洞,如果小洞不塌陷也不反弹,说明面团已经发酵到位了;如果小洞塌陷,说明发酵过度;如果小洞反弹,说明发酵还不够。发酵过度的面团会产生过多的酸性物质,蒸出来的馒头容易有孔洞,还会带有酸味,所以一定要把握好发酵时间。

发酵好的面团需要进行排气,这一步也是为了让馒头无孔。把发酵好的面团放到案板上,用手掌跟再次用力揉制面团,把面团里面发酵产生的气体全部排出来。排气的方法和揉面类似,反复按压、折叠面团,直到面团恢复到发酵前的大小,而且面团表面变得光滑,用手摸起来没有明显的气孔。排气一定要彻底,如果排气不充分,面团里面残留的气体在蒸制过程中会膨胀,导致馒头上出现孔洞。排气完成后,把面团搓成一个长条,然后用刀切成大小均匀的面剂子,每个面剂子的重量大概在50到60克左右,这样蒸出来的馒头大小一致,看起来更整齐。

切好面剂子后,要把每个面剂子再单独揉一遍,进行二次揉制和塑形。把面剂子放在手心,用手掌轻轻揉搓,把面剂子揉成一个圆形的馒头生坯,在揉制的过程中,要注意把馒头生坯的表面揉得光滑一些,尽量把里面的小气孔都揉掉。把揉好的馒头生坯放到铺有湿纱布的蒸屉上,每个生坯之间要留出一定的距离,因为馒头在蒸制过程中还会膨胀,避免相互粘连。然后把蒸屉放到蒸锅上,盖上锅盖,进行二次醒发,二次醒发的时间大概需要15分钟。判断二次醒发是否到位的方法是:用手轻轻按压馒头生坯,感觉有弹性,而且按压下去的地方能慢慢恢复原状,就说明二次醒发好了。

最后就是蒸制环节了,蒸制的火候和时间也要掌握好。二次醒发好后,把蒸锅的火打开,用冷水上锅,中火蒸制。冷水上锅可以让馒头在逐渐升温的过程中继续膨胀,受热更均匀。蒸制的时间大概是15到20分钟,具体时间要根据馒头的大小来调整。蒸好后不要马上打开锅盖,要先关火,然后焖5分钟再开盖,这样可以防止馒头因为温差过大而突然收缩塌陷,也能让馒头的口感更紧实。焖好后打开锅盖,就能看到一个个光滑饱满、没有孔洞的馒头了,闻起来香气扑鼻,吃起来口感扎实筋道,非常好吃。

其实馒头怎么做无孔的好吃又简单,并没有什么复杂的技巧,只要把揉面、醒发、排气、蒸制这几个步骤都做好,注意每个步骤的小细节,就能轻松做出无孔的美味馒头。在家自己做馒头,不仅卫生健康,还能享受到制作美食的乐趣,每次蒸出一锅香喷喷的无孔馒头,家人都会吃得特别开心。刚开始做的时候可能会有些不熟练,但多尝试几次,掌握了其中的窍门,就能越来越顺手,做出的馒头也会一次比一次好吃。